인터넷하다가 우연히 줏었다..
-네이버 지식즐에서..
차례
1.인생의 오계(五計)
2.체크 리스트
3.자신의 능력 개발법
4.나의 기본 행동 자세 10개명
5.조심록
6.자기 분석
7.정리문
1)우선 웃고 살자.
2)자신에 충실하라.
3)성공에 필요한 7대법칙.
4)성공의 기초.
5)돈의 사용 방법.
6)호감을 사는 방법.
7)행복한 가정을 이루는 방법.
8)평화와 행복을 갖게하는 마음을 쓰는방법.
9)통솔하는 방법.
10)남을 자기사람으로 만드는 비결.
11)남을 개심 시키는 방법.
12)타인과의 대인 관계시 행동 관점.
13)결점이 없는자는 큰그릇이 될수 없다.
14)고민 퇴치 방법.
15)피로 제거 방법.
16)비평에 대한 고민을 피하는 비결.
17)게으름뱅이는 거지뿐.
18)구슬이 서말이라도...
19)수양.
20)사랑.
21)성공을 위한 9가지 습관
22)고사성어
학창 시절 나의 인생 설계 초안문.
1. 인생(人生)의 5계(五計)
1) 생계(生計): 의(衣),식(食),주(住).
2) 가계(家計): 가훈(家訓), 부모,부부(夫婦),자녀(子女)
3) 신계(身計): 건강, 가치관.
4) 노계(老計): 나이 먹은후의 생활을 어떠한 기준을 같고 살아갈 것인가.
5) 사계(死計): 인생의 마지막 선택.
예) 나의 최종 목표(인생의 5계) 김 선중(56년12월20일생)1983,10,20,목(맑음)
경제적 목표: 1부(富):내 뜻을 펼치기 위해선 많은 돈이 필요 하다.
(인간을 위해서)
하고 싶은 일; 사회 복지 사업. 목장, 사업가.
저축 금액; 10억(億)
도달 시기; 53세(2008년 12월 31일)
1)생계: 혼자 이세상을 살아 가는 것이 아니므로 쓸데 쓰고 절약 할때는 절약
할줄 아는생활.
의(衣);단정하고 현란하지 않으며 멋이 있으며 우월감에서 비싸게 사지 않
으며 검소하게.
식(食);1일 3식, 감사하게 식사, 외식을 삼가 한다,음식을 균형있게,음주
는 적당하게.
주(住);한 가족이 살기에 아담하고 멋도 있는 집(환경,위치)
집은 투기 목적으로 사지 말자.
2)가계; 부모:효를 근본으로 한다, 공경의 자세를 갖는다,말 보다 실행 한다.
부부:화합이 우선이다, 신뢰와 존경심을 갖는다, 발전 하는 부부,
논쟁은 피하고 이해 하도록 힘 쓴다.
자녀:개성을 살려주며 사회의 역군이 되도록 교육 시킨다.
의지력과 독립심을 키워 준다.
건강하게, 효를 행하는 사람, 책을 많이 읽고 입지를 세우게 한다.
정의에 사는 사람이 되게 한다.
3)신계; 정도(正道), 다사다각(多思多覺) 분별 있는 행동.
신앙(믿음을 갖는다, 깨닫도록 노력 한다.)
건강;육체적, 정신적으로 조화로운 건강을 성취 한다.
1)신이 주신 육체이므로 이몸은 생명 임을 자각하고 존중하며 사랑
하도록 하여 건강함을 유지한다, 또한 병이란 마음의 혼미임을 깨닫고
생명의
무한한 힘에 의해 낮에도 밤에도 항시 건강함을
잊지 말며 하루에 3번씩 몸과 마음을 깨끗이 하는 습관 즉 선하
고 옳은 생각, 밝고 건전한 정신을 갖도록 한다.
2)우리는 병에 관해 신경쓰지 않아도 스스로 건강해 진다,즉 호흡
에서 건강을 위한 것은 마시고 더러운 것은 내 밷음이 바로 그것임을 깨
닫는다.
3)밝고 낙천적인 생각과 웃음으로 정신 위생 상태를 건강하게 한다
4)적당한 운동을 하여 신체를 단련 시킨다.
5)정신 자세가 바르도록 선(禪)을 행한다.
6)무리하지 않는다.
4)노계; 전원 생활로 활동적이며 평화롭게 산다, 나의 인생에서 얻은 것을 나눠주
며 보람 있는 삶이 되도록 마음속에 새겨 둔다. 인생을 깨닫는 노인.
5)사계; 사심 없이 죽겠다, 이 몸은 주어졌으므로 거두는 것도.
1)죽되 비열하게 살다 죽지 않는다.(열심히 살것)
2)하늘의 뜻에 맡긴다.
3)악한 마음은 절대 품고 죽지 말것.
4)신의 뜻을 알고 죽는다면 얼마나 좋을까?
2.체크 리스트.(자신에 맞게 기준을 만든다.)
1)소망 성취법을 잠자기 전과 일어나서 행했는가?
2)일일 필독문을 읽었는가? 조심록.
3)문제 의식을 갖고 그 문제 해결을 시도 했는가?
4)특허에 관한 연구를 행했는가?
5)집중 훈련을 행했는가?
6)계획한 일을 실행 하였는가?
7)챤스를 잡는 습관을 행하였는가?
8)자신을 잘 표현 하는 습관을 행하였는가?
9)자신을 믿지 못하는 행동을 했는가?
10) 미래 예지 훈련을 행했는가?
11) 하루를 반성 하였는가?
체크 리스트 (예문)
1)소망 성취법.
1) 마음을 편히 하고 졸리는 상태로 마음이 평화적이고 수용적인
상태로 들어간다.(준비)
2) 주문을 혀와 입술을 움직이며 5분간 읊은다. (주문 작성 카드화 한다)
3) 친구와 사랑하는 이로 부터 (축하 합니다) 하는 소리를 듣고 기뻐한다
(영상화)
4) 매일 밤마다 최초로 하는 것 같은 기분으로 한다.
5) 실제 받은것과 같은 기쁨과 정열을 갖는다.
o기도
o 기도는 인간이 발생케 할수 있는 가장 강력한 에너지로
3가지 심리적인 욕구를 성취케 해 준다.
1) 기도는 우리를 괴롭히고 있는 것이 무엇인가 정확한 언어로서 표현 하도록
해주며 문제의 실체를 알게 하여 확실히 해결 할 수 있다.
2) 기도는 우리가 혼자가 아니라 누구와 짐을 나누어지는 듯한 느낌을 준다.
3) 기도는 잠재의식을 활동 하게 한다.
(잠재 의식은 기도가 열열 할수록 해결책을 모색해 준다.)
o카아드 작성
o 일점에 집중한다 <발명가,미술가등 대 사업가 들은 모두 상상력을
활용하여서 일을 한다>
돗보기를 태양 광선의 촛점을 맞추어서 구멍을 뚫듯이 마음속에 하고자 하는
일을 그리며 그것에 집중 한다.
1. 나의 욕구는 진정 무엇인가 정확한 화상을 갖는다 (정확한 심상)
ex) APT/자가용.금전등
2. 명백한 목표를 갖고 그것을 눈앞에 그릴수 있을것 (영상화)
<대개는 무엇을 성공해 보겠다는 어정쩡 하니 생각할 나름이지
그밖에는 애매하다. 그저 그날에서 다음날로 옮겨갈 따름이다.>
ex)APT.평형.액수.도달시기.방법
*카아드 작성시 목표를 남이 모르게 쓸것 (질투로 인해 실패의 경우가 있으므로)
o 거울 사용
1.차렷 자세 (심호흡 3~4차례)
자신의 눈을 보고 요구하는 일을 반드시 성취시킨다고 말한다.
2.아침.저녁 2번씩
2) 잠재의식 활용
1. 마음에 영상을 그린다.
2. 반복 (기도 하듯이)
3. 영상화 되여 (환영) 성취 되었다고 느끼고 생각한다.
* 잠들전에 부라는 것을 실감있게 반복하고 잘것.
* 언제 어디서나 주문을 계속 외울것 . (노래화 한다)
3. 문제 해결법
o모든 문제는 그자체 속에 해답을 내포하고 있다.
<문제가 없는자는 곰동묘지에 있는 자뿐>
1. 지식 (문제의 원인을 알것)
2. 생각 (문제를 생각하고 지식을 갖을 것)
3. 신념 (문제에 대한 이해만 철처이 한다면 풀수있다)
4. 침착하게.
5. 합리적으로.
6. 적극적으로.
<근심하지 마라,근심이 무서운 병이다 , 침착하게 , 단순하게 , 감정의
노예가 되지 말고 지배자가 되어 풀어 나가자>
* 문제 해결 노트를 작성 한다.
* 특허도 같은 노트화.
* 한주일에 한번은 무엇이든 전혀 새로운 일에 손대는 습관을 갖자.
* 十年一節 즉 20~30年 예측이 어려우므로 10년 앞의 큰 목표를
세우고 일로 매진하라 <즉 지금 나는 무엇을 할것인가를 알것>
o.10년.3년.1년.3개월. 1주일식의 목표를 갖고 문제의식을 해결한다.
4. 특허
발명을 위한 아이디어 창출 방법
1.잘배운다. :받아들이는 태도로 익히는 자세를 취해선 안된다(1+1=4)
2.잘질문한다. :타인에게 질문하는 것만을 권장하는것은 안된다.
3.권위를 인정하지 말라. :모든 사물은 의심 스러운 데가 있다. 이것이 기초다.
4.자기를 세계에 중심에 놓아라. :자기를 소중히 하는자는 타인도 소중이 한다.
5.폭 넓은 지식을 가져라. :많은 지식은 서로 상호작용하여풍부한연상력을 준다.
6.실패를 두려워 하지 말라. :실패 이면에는 반드시 성공이 있다.
7.현실적 이어야 한다, :되도록 자연 스럽게 살아야 한다. 가능성과 동시에
한계를 알아야 한다.
8.낙관적 이어야 한다. :내일은 오늘의 발전을 써넣을수 있는 자기내부에 언제나
공백의 여유가 있어야한다.
9.풍부한 유모를 가져라. :웃음은 뜻밖에 일에 부딪혔을때 유연성을 뒷받침한다.
10.대립을 두려워 말라. :발전에는 대립이 나타난다.자기의견에 반대하는 이의
의견도 존중히 여겨야한다.
11.창조적인 휴일을 보내라. :인간의 진가는 어떻게 휴일을 보내는 가에 따라서
판단할수있다.
12.가정을 중히 여겨라. :집은 자기를 키우는 구성체이다. 자기를 중심으로
한 생활을 하기 위해서는 자기의 성을 소중히 여기지 않으면 안된다.
*사막을 여행하는 자는 별에 인도되어 전진한다.
별을 향해 걸어 간다. 별에도착할수 없지만 별에 가까이 가려고
함에 따라 목표지인 거리에 도착한다.
0. 아이디어가 잘떠오르는 법칙 .
발상 ; 1. 그 변환 과정을 분석하라 <추리>
2. 좋아하는 분야라야 한다. <착상적.과학적.응용적>
3. 항시 노력 해야 한다 <처음~끝까지>
4. 실용 주의로 창의와 열의를 갖는다.
5. 상식의 틀에 박히지 말라.
6. 데틀라인에 선 기분으로 도전하라. <투지와 집념을 갖게 한다>
7.창조력.착상력을 갖자
8.좋은 협력자를 얻자.
9.할수 있다고 하면 된다는 신념을 갖어라.
정석 : 1. 메모하는 습관을 붙이라 <그림과 함께>
2. 자연속에 발상과 원점을 구하라 <선조의 지혜에서 배우자>
3. 크게.작게 보자 즉 응용해 보자.
4. 먼저 하면 이긴다.
5. 부움이나 힛트 상품의 주변을 노리라.<버드나무밑에 고기가 있다>
6. 반대의 용도를 생각해 보라. <다이나마이트 -> 성형에 사용>
7. 다른 것과 조립해 보라.
8. 집단으로 토의해 보라.
5 . 집중 훈련.
1. 하루 일과 그리기 (원안에 오늘 하루를 생각으로 그려보는 훈련) 일기.
2. 펜과 종이 (어떤일을 생각 하면서 쓰면 그것이 집중되어 마음속에 들어온다)
3. 눈을 깜빡이지 않는 훈련.
4. 크게 보는 훈련. 5. 바늘에 실꿰기.
* 1日 10分씩 10년을 하루같이 훈련을 해야 성과가 난다.
6. 단전 호흡.
7. 기억법. 각종 기억법 참조.
6. 계획한 일을 실행 하였는가.<실행주의>
<항시 암시를 걸어라 (내가 원하는 방향으로 계속적으로)
실행 계속으로 신념을 키우는 역활을 한다.
7. 챤스를 잡는 훈련.
(항시 눈을 반짝이며 이것은 어떤가? 저것은?) 하는 습관이 베어야
한다 ;메모 :유성처럼 챤스는 지나간다)
요령 1. 예감이 있거든 붙잡을 준비를 하라.
2. 붙잡으려는 노력이 있어야 한다 (집중)
3. 잠재의식 이용
4. 실패해도 실망하지 말라.
5. 챤스뒤에 챤스가 있음을 잊지 마라.
6.참다운 성공이란 완성이 없는 것이다.
8. 표현 습관 방법
1> 대화 장애 요인 <서로 인간이란 것을 잊으므로>
(1) 습관 (3) 희망파 (5) 보호주의자.
(3) 이기주의 (4) 단정파
2>극복 방법
(1)감정을 읽어라 (3)목적을 말하라 (5)상대방의 진정한 목적을 탐색하라
(2)예의를 갖추어라 (4)상대방을 존중하라
3>표현력
(1)말은 마음이다 (2)열의가 있어야 한다 (3)애정있는 목소리(즉 살아있는
소리)로 대화하자 (4)품위를 잃지 말자 (5)훈훈한 관심을 갖을것 (6)특기를 살리라.
(7)전신으로 말하라 (8)장소 마련에 신경쓸것 (9)처음대화에 미소로 대하라.
(몸단장으로 사람됨을 표현 하라.)
4>대화의 기술
(1)화술은 조직을 살린다 (2)두려운 것은 나만이 아니다(친구로 생각하라)
(3)효과를 생각하면서 (4)말에 주의 하면서 (마음에 상처를 주기에)
(5)악수로 반가움을 표시하라 (6)제스처를 효과적으로 사용하라
(7)어떻게 이야기 할 것인가 (내용으로.예화를 살려서,화재를 풍부하게)
(8)웃음을 효과적으로 (9)가시 돋친 말을 삼가할것
(10)윗트를 기를것 (11)여운을 두라 (12)시각에 호소하라
(13)마음의 관성을 활용하라.<무엇이든 상대가 yes라고 답변하기 쉬운것 부터,
상대의 관성작용을 만들어 의도하는 대로 움직이게 하라>
(14)사람을 보고 어떻게 이야기 할까 생각하라.
(15)그사람의 가치를 인정 하라. (16)타이밍을 맞추라.
(17)정보를 입수 하라 (18)비교함으로써 (19)질문을 받아라.
(20)인간은 10분 이상 집중되어 이야기 듣기가 어려우므로 10분마다 바꾸면서 이야기
하라.
*동정을 모르는 사람은 사람을 움직일 수 없다.
<대화>:감정이 밖으로 나가길 갈구 하기에 말을 하게 된다.
o대화에서 장애 요인 :서로 인간 이라는 것을 잊어버리므로<개성이 있다>.
또한 이성적으로 문제를 잘 토론 하려해도 자화자찬이나
서투른 표현,무의식적인 그릇된 관념등은 자신이 옳다고 생각하며 말함으로 제대로 대화가
이루어지지 않는다.
(1) 변화에 대한 저항 :습관이란 반복과 이해로 인한 이득을 주므로 생긴다.
(2) 남의 말을 듣지 않고 자기 생각에만 집착하는 충동이 있다.
:취미며 관심사가 동일 하도록 노력.
(3) 희망적으로 받아 들이는 태도 :즉 단정해 버린다,말한것과 들은 것이 서로 다를 경
우 좋은 대로 단정하다.
(4) 확인하지 않고 가정한다. :상대방이 알고 있으려니 가정 하고 확인 하지 않고 이해
가 됐으리라고 말한다.
(5) 습관적인 비밀 주의 :자신이 멸시 당하지 않을까 하는 마음에서.
o 극복 방법
1. 상대방의 협력을 구하라.
1) 대화에 있어서는 감정이 사고에 영향을 미친다,를 유의 해라 - 기분을
맞추라. 논리적 전개에 감정적 욕구를 만족시키는 이야기 2가지가 섞여 진행된다.
->감정에 의해 그 사람이 협조적,반항적,적의나 칭찬등이 나타난다.
2) 예의의 중요성을 인식하라.
:예의 범절을 올바르게 하면 상대방이 이 사람과의 대화에서 무엇인가를
얻을수 있다는 이득감과 또는 기분이 좋아지는 마음이 생겨 협력해서
대화가 이루어진다. <능력을 높이 평가 등....>
3) 협력을 얻기 위해서 - (1)우선 목적을 말하라 : 그렇지 않으면 자신을
보호하기 위해 협력을 거부하는 것이다.<의심을 품게된다>
(2)상대의 기분을 존중하라:겸손과 진지한 태도
예로 어린애 다루듯 하든가. 약점을 잡든가.
말할 기회도 주지 않고 말하는 것등.
그러므로 진지 하게 이야기하며 세련된 미사어구도 필요.
4) 상대방의 진정한 목적을 탐색 하라 :왜 그이야기가 나왔나 파악
하라.
9.나는 할수 없다고 생각 했는가 ?
* 쉬우면 누구나 할수 있게!
1)끈기 2)문제 해결의 신념 3)긴장 해소 4)행동에 자극을 준다.
5)할수 있다고 하면 할수 있다 6)두려워 마라 7)기적을 기대하라
8)인생은 즐거운 것 9)건강
1)(1) 절대 중단하지마라 <하루를 승리로 이끄는 것은 용기뿐이다 고로 겁장이가 되지말라,
용기를 내라.중단은 쉽다.밀고 나간다는 것은 참으로 어렵다.
희망이 한가닥도 보이지 않아도 계속해서 싸우고 투쟁하라, 그것이 최선의
길이므로 한번 더 시도하라.
(2) 현실을 직시하라.
2) - (1) 모든 문제는 그자체 속에 해답을 내포하고 있다.
<내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라>
3) - (1) 긴장조정 : 푸른 바닷가.백사장.호수.평화로운 분위기 등으로 해소 하라.
4) - (1) 남도 하는데 나도 . (2) 온마음으로
*엇갈린 마음을 가진자는 아무일도 성취 할수 없다.
(3) 자극제 투입 (영감적인 책. 훌륭한 사람과 교제.言.할일.가난.)
자극의 중요성을 아는자는 대성의 길을 걷는 자이다.
5) - (1) 수많은 사람들이 자기 자신을 신용치 않고 있다:신념.
6) - (1) 망각하라 <공포는 자신을 괴롭히나 신념은 낙하산 같이 우리를 살게 한다>
*신념연습:생활화의 습관을 들여라 (신념으로 처리하는 버릇을 길러라)
7) - (1)기적을 기대하는자 기적을 낳는다.
목표설정.확인.잠재 의식화.적극적인 신념으로 행동.
8) - (1) 권태로운 이유는 자신이 먼저 권태를 생각하기 때문.
(2) 생각을 조정하라 그러면 만사가 나의 뜻대로 될수있다.
(3) 부족한 상태의 생각을 추방시키고 풍족한 생각을 가득 채우라
9) - (1) 건강한 자로의 생활 (2) 긴장을 풀어 버리자 (3) 조화 있게 살라
(4) 내가 왜? 허약하게 살아야 하는가?
10. 예지 훈련.
o 원인과 결과를 확인해서 일어나는 일을 아는 방법.
o 易
11. 반성 (일일 3회 반성:마음을 깨끗이)
3.자신의 능력 개발법.
1)희망점 열거법;이런것이 있었으면 하는 희망, 꿈들을 1,2,3순으로 적으며 이 리
스트를 매일 연구 분석 해 나가면서 처리 한다.
2)문제점 찾기;나에 관해서 문제점 10개를 발견하여 좋은 개선점을 찾는다.
3)문제 해결 질문법;누가,언제,어디서,무엇을,어떻게,왜? (6하 원칙)
4)집약 사고법;산에 까마귀가 울고 있을 때 쉽게 울음을 그치게 할수 있는 5가지
방법은?(발상력 훈련) 상황 전개~처리능력을 기르게 한다!
5)적극 개선법;신 관점 노트와 개선 노트를 병행해서 1일 5분안에 개선점을 적음
(비현실적 등 기본 관념에 메이지 말것.) 긴박한 상황에서 아이디어 산출.
6)실행 훈련 점검;일일 반성으로 행동력의 평가(체크 리스트 활용)
7)청서 훈련;깨끗한 글씨 연습.
8)발성 훈련;말을 분명하게 정확하고 큰 소리로 할것.
9)속독 훈련;더듬거리지 말고 빨리 읽는 훈련.
10) 빨리 쓰기 훈련;노래 가사 받아 쓰기와 같은 방법으로.
11)전화 훈련;자신의 이미지 전달을 하나의 선으로 의사가 전달 됨으로 대화의
기법을 익히게 된다.
12)암시 훈련;하지 못한다, 안된다, 등의 무력한 생각을 쫒아 낸다.
예) 나는 할수 있다.
4.나의 기본 행동 자세 10개명
1)행동함에 있어 정신 상태를 옳바르게 씀을 그 기본으로 한다.
2)인간을 위해 열의와 배우는 자세로 항시 내가 할일은 없나 하는 적극적인
자세를 갖는다.
3)죽고 사는 절박한 문제나 범죄적 행동이 아닌 일에는 주저 말고 부딪혀
인생을 배운다.
4)매사를 크게 보며 현실화, 영상화시켜 행동 한다.
5)왜 그렇게 해야 하는 이유를 알고 행동 한다.
6)큰 힘을 발휘 시키는 응집력 있는 행동을 습관화 시킨다.
7)자신을 갖고 열심히 일한다.
8)행동에 자극을 준다.
9모든 것이 잘되가며 이루어 졌음을 믿고 행동 한다.(신념)
10)필요를 찾아서 그것을 충족 시켜 준다.
5.조심록(예문)
0 나는 오늘 새로이 탄생 하였다. 모든 것이 새롭고 신선하며 기쁨이 충만한 이
세상의 즐거운 하루가 시작 되었다, 나가서 세상이 주는 모든 기회를 한껏
이용 한다.
0 인생은 믿음이다, 믿는대로 된다는 것을 염두에 두고 자기가 원하는 사람으로
항시 생각하고 행동 하자.
0 인생은 선택이다, 어느 자리에 설것인가 염두에 두고 자신의 선택을 높혀 간다.
0 받고 싶으면 먼저 준다.
0 인생은 기다리는 것이 아니라 창조하고 찾아 가는 것 이다.
0 인생은 챤스다, 타이밍을 잘 맞추기 위해서는 항시 자기 일에 일인자가 되도록
인내와 노력을 기울이고서 성숙한 단계가 되어 있어야 한다.
0 인생이란 그 사람만의 것이다. 살아가는 태도, 느끼는 점, 생각하는 방식,
걸어온 길, 그러므로 지금은 두번 다시 재현 되지 않는다는 사실을 염두에 두고
시간을 아끼고 관리하며 잘 사용 한다.
0 행동가가 된다. 항시 목표를 카드에 적고 수시로 보며 행동에 옮긴다.
0 인간은 감정에 의해서 행동하는 경우가 더 많다. 그러므로 감정에 호소 하며
또한 그 사람의 행동 동기를 파악하여 알며 동기를 유발 시킬 수 있도록 한다.
또한 동정을 모르는 사람은 사람을 움직일 수 없다. 인간은 생각 외로 약한
것은 자존심을 갖고 있음을 잊지 말자.
0 약속은 반드시 지키고 은혜에는 감사 할줄 안다.
0 인간에게는 유전과 우연때문에 생각 되로 안되는 것도 있고 환경과 의지를
갖고 있으므로 생각되로 된다는 것이 있음을 깨닫고 자식에게 의지를 키워주는
환경을 조성 시켜 준다.
0 인간은 자만과 절망의 함정이 있어 분별을 잃게 한다.
0 어떤 상황에도 희망은 있다는 사실을 명심하고 힘을 낸다.
0 나의 무지를 깨닫고 겸허한 자세로 항시 배운다.
0 이유는 뒤에 듣도록 한다. 이것은 합리화가 되어 실행력이 쇠퇴함으로, 일이란
성과요 능력 이므로 해 봐야 알수 있는 것<하면 길은 열린다>
0 최선을 다하자. 일에는 완전 주의, 중점 주의. 집중적으로 전력을 다하는
습관과 자세를 갖으며, 항시 생활의 매듭이 지어진 끝맺음을 잘하는 습관과
자세를 염두에 둔다.
0 목표는 항상 볼 수 있게 하여 아침 저녁으로 마음의 영상 속에 새겨 넣는
습관을 갖는다 (기도).
0 현재에 충실하지 않고 내일에 충실을 바랄 수 없다, 그러므로 왜 무엇 때문에
지금 이것을 해야 하는가 명확히 알고 해야 할일에 몰두 한다.
0 능력의 여유를 갖추므로 자신을 갖자.
수많은 사람들은 자신을 신용치 못 하나 나는 노력으로써 자신을 신용 하며
자신을 갖는다.
0 나를 버리고 생각한다. 나만 옳으면 나만 이익을 얻지 못함으로 내가 원하는
것과 일체가 된다.
0 이기려거든 선수를 치자, 그러기 위해서는 선견력을 길러야 하며 항시 전체적
으로도 세부적으로도 조화 있게 볼 줄도 알고 실행 해야 한다.
0 절대 중단 하지 말고 한번 더 용기를 낸다, 이다음 부턴 이렇게 하겠다고.
0 모든것을 활용하고 능력을 키워 나가자, 그러기 위해서는 필요성을 자각 하는
자세와 의욕을 갖는다.
0 항시 의욕을 불러 이르킬수 있는 환경과 목표를 갖아 행동에 자극을 받아 행동력을 낳
게 하며
남에게도 자극을 줄줄 아는 사람이 된다.
0 자극제에는 공포 심리법, 보상법, 갈증법이 있듯이 그 사람의 특성에 따라 잘사용 하도
록 한다.
0 목표는 정확하게 그러나 너무 높지도 낮지도 않을것.
0 나의 개발을 위해서 내가 할일은 없는가의 문제 의식을 항시 갖고 다닌다.
0 처음의 마음을 잊지 말자.
0 이 세상은 일하는 곳 내 생명을 불태울 만한 일에 몰두 하자, 그속에 정열과
박력이 생긴다, 일은 부처럼 성실은 모처럼 한다.
0 나의 장점만 보고 키워 나가면 단점도 열등감도 사라진다.
0 필요를 찾아 충족 시켜 주자.
6. 자기분석(自己分析)
1. 나의 장점은?
2. 나는 어떠한 일을 잘 하는가?
3. 지난날 내가 가장 성공적으로 수행한 일은?
그일에는 어떠한 능력과 기술이 도움이 되었는가?
4. 내가 실패한 것은 어떠한 면에서 실패 했는가?
그중 3대 실패는?
실패를 피하기 위한 대책은?
5. 내가 당면하고 있는 가장곤란한 3가지는
일반적 자질.
1. 인생에 있어서 나의 사명은 무엇인가?
2. 내가하고 있는 일에는 어떤 의미가 있나?
3. 나는 어떠한 재능을 갖고 있나?
4. 나에게 보다 적당한 일은?
5. 나는 가치있는 일을 하고 있는가?
6. 불행으로 부터 무엇을 얻을 것 인가?
7. 나의 재능에 대해서 점수를 매겨 보라.
o 기억력 ( ) 정밀성 ( ) 미술성 ( ) 관찰력 ( ) 발명력 ( ) 창조성 ( )
상상력 ( ) 통설력 ( ) 판단력 ( ) 추리력 ( ) 관리력 ( ) 협조성 ( )
지배력 ( ) 경제성 ( ) 정리력 ( ) 운영력 ( ) 지속성 ( ) 자주성 ( )
판매력 ( ) 문장력 ( ) 실행력 ( ) 조직력 ( ) 인내력 ( ) 설득력 ( )
연기력 ( ) 연락 능력 ( ) 써비스성 ( ) 화술 ( )
8. 지금까지의 경험에서 이것은 대단한 성과 였다고 생각되는 것을 열가지만 기록한 후 위
사항을 분석 하라.
* 거울 속에 자신을 보듯
자기 분석도 투명하게 거짓이 없도록 할것
1. 우선 웃고 살자.
인생이란 행복하게 사는 것이다.
행복이란 원래 마음의 문제이다.
결코 몸 맵시라든가 환경이라든가 또는 연령이라든가의 문제는 아니다.
마음은 가질 나름이다.
사실 미소를 띄고 있으면 눈앞에 어떠한 곤란이 놓여 있거나
한쪽 다리가 피하기 어려운 인생의 위기 위에 얹혀 있을지라도
우리는 행복하고 유쾌하고 명랑하게 있을수 있는 것이다.
정말 마음 속으로 웃는 일이 있는가? 만약에 없다면 곧 웃어야 된다.
아침 일찍 웃고 일어나면 저녁까지 즐겁다.
웃음은 나의 마음을 기운차게 해 준다, 나를 유쾌하게 해 준다.
나를 젊어지게 해 준다.
나에게 웃음은 생리적으로 필요하다, 신경 조직이 그것을 요구 하는 것
이다.
가슴을 깊게 힘차게 운동 시키기 때문에 피의 순환이 대단히 잘되어
몸을 위해서는 대단히 좋다.
웃으면 자동적으로 혈액에 산소가 공급되어서 깨끗해지며
또 머리를 쉬게도 해준다.
만일 머리에 죽음이라는 생각이 떠오르면 곧 옷어서 오래 살도록 하여라,
또 병이들어 약하다면 웃어서 튼튼해지게 하여라.
또 여위고 약질이다면 곧웃어서 퉁퉁히 살찌게 하여라.
그저 신수가 나뻐서 하고 신세 한탄을 하고 있다면
곧 웃어서 행복을 붙들어라.
웃고 있으면 진정으로 웃고 있으면 어떤 것이라도 나를 곤란하게
만들지 못한다.
웃고 있으면 나는 무엇이든 두려울 것이 없기 때문이다.
늘 마음이 명랑 하므로.
2. 자신에 충실 하라. <목적을 위한 준비>
경험이야 말로 진정한 교사다.
그러나 우리들의 인생에 있어서 성공하는 길을 찾으려고 한다면
일이 일어나는 그대로 내 버려 두어서는 안된다.
우선 우리들은 좋지 못한 경험에 대한 준비를 해두지 않으면 안된다.
그러는 데에는 인생의 여행의 최초에 있어서 정신적밎 육체적 재난을
저축해 두는것이 제일 좋다.
우리들이 옳바른 방향으로 나가려고 하기전에 여러가지 장해에
부딛칠때 두려워 할 필요가 없다.
왜 그러냐하면 그것은 조만간에 우리들의 앞에 으례히 찾아올
장해인 까닭인 것이다.
구부러진 곳이나 비뚤어진 곳을 고치지 않더라도 어떠한 사람들이
한것과 같이 우리들은 전진 할수는 있다.
그러나 그만한 실패는 반드시 찾아오는 법이다.
따라서 우리들은 극력 그것을 제쳐 버리고 나서 나가는 편이 좋다.
그리고 또 결국은 제쳐 버려야 하는 것이라면 정신적이나 육체적으로나
나이를 먹게 되면 적지 않게 어려워지는 것이다.
그러므로"네 자신에 충실하라. 밤과 낮이 서로 뒤따르는 것 처럼
네 자신에 따라라. 그러면 너는 누구에 대해서도 충실하게 될수있다".
자기 자신을 해부해 보고 자기가 이 인용구와 같이 생활 하고
있는 것을 발견 하게 된다면 더 없이 훌륭할 것 이다.
만일 열등한 사람들과만 교제를 하고 있다면 결코 자신에
충실하게 될 수는 없다.
사람은 그 사귀는 자에 따라서 잘되기도 하고 못되기도
하는것이므로 자신에 충실하도록 노력하라.
3. 성공에 필요한 7대 법칙
1. 구체적 목적을 세우라.
결심과 구체적 목적을 정하고 한눈 팔지 않고 매진해야 한다.
어떤 일정한 일을 완성 한다든가,일정한 금액의 저축을 한다든가.
하나 하나 작은 성공은 큰 성공을 낳는다.
2. 힘써야할 노력을 측정하라.
자기 힘에 알맞은 노력의 양을 측정하라. 생각이 신념으로 변하면 큰
힘이된다.
3. 성공의 기한을 정하라.
가장 중요하다,의무를 갖게 되며 노력하게 되므로.
만일 기한을 어겼으면 실패에 너무 좌절하거나 하는것은 금물이다.
이때는 실패를 거울 삼아 성공의 발판으로 삼고 다시 시작하는 것이 중요하다
4. 곳 실천에 옳겨라.
인생은 한번의 모험이다,헛되이 시기를 도래,준비의 만전등을 기다리고
있어서는 끝끝내 아무일도 못하고 만다.
다소 계획의 불미와 준비의 부족이 있드래도 단호하게 실행에 착수하면
약간의 결점은 어느틈엔가 다 없어지게 되는 것이다.
우리들이 가지고 있는 일순간은 천재 일우의 가장 좋은 기회다.
이번 기회를 놓치면 영원히 다시 돌아오지 않는다.
5. 견인불발 끝까지 초지를 관철 시켜라.
즉 성공의 근본이다. 견인불발의 의지력은 단련이 필요하다.
가장 좋은 방법은 습관화 시키는 것이 제일 좋다.
실행 계속의 습관을 길러라.
6. 맹세문을 만들어 조석으로 낭독 명기 하라.
1. 구체적 목적 2.목적 달성 기일 3.목적 달성을 위한 노력
4. 실행 착수의 시일 5.실행 계속의 결의
.
7. 은인지구 침착하게 그리고 부지런하게.
이것은 요점이다, 즉 덮어놓고 날뛰며 성급하게 서둘면 무리가 생겨 예측하지
못한 일로 실패를 하게 된다.
그러므로 최선의 노력을 집중해서 예정의 기한내에 그일을 완수하도록 힘쓸것이나
인생에는 생각지 않은 지장이일어나기 쉬운 법이므로 주위환경에
의해 강한 의지력으로도 어떻할 도리가 없을때는 결코 무리하지 말고
목적지로 향해 서서히 전진할 것이다.
* 침착하게 그러나 부지런 하라는 것은 진리다. 꽉 참고 견디면 이긴다.
4. 성공의 기초
0 경험 : 많이 쌓고 이용하라.
-뜻하지 않은 경험에 부딪혔을때 투지와 상식과
실행할 의지를 가지고 있다면 결코 목적을 달성한다.
0 정력 : 정열적 이어야 한다.
정력이란 열심이 없는 곳에는 결코 생겨나지 않는다.
우리가 자신을 가질수록 정력도 더욱 솟아나는 것이다.
정력은 촌음을 아껴서 사용해야 한다.
0 인격 : 인격이란 도토리와 같아 이것이 자라서 하늘을
찌르는 억센 참나무의 거목이 될수 있다.
그러므로 인격은 인간의 내용이 외적으로 표현된 것이다.
완전한 인격이란 육체적으로나 자기 발전이 충분히 되어 있는 상태다.
인격에는 균형이 중요하다.
조금이라도 불 균형 한곳이 없도록 마음을 가져야 한다.
세련된 인격을 가진 사람은 때묻은 얼굴이나 더풀거리는
머리를 하고 거리를 걷는 일이 없다.
그러한 것은 균형을 깨트리며 해이한 정신을
갖고 있다는 증거가 되는 것이다.
인격은 자석과도 같아 그것은 동료를 모이게하고
부하를 끌게 하며 또 적에게 공포를 줄수 있는 것이다.
0 노력 : 끓임 없는 자신과의 싸움이며 전진을 위한 큰 힘이다.
5. 돈의 사용 방법
1. 지출을 자세히 기입하라.
2. 나에게 적합한 예산안을 세워라.
3. 현명하게 쓰는 법을 배우라.
4. 내 수입에 머리를 쓰지 말라.
5. 돈을 빌릴 경우에는 신용을 지켜라.
6. 질병,화제 그리고 불여의 지출에 대비하라.
7. 결코 도박하지 말라.
8. 아동에게 금전에 관한 책임있는 태도를 가지도록 교육 하라.
9. 생명 보험료를 현금으로 지출 하도록 수속하지 말라.
10. 설혹 우리의 경제 사정을 낫게 할수 없다면 그 상태에 만족 함으로
변동 할수 없는 것을 원망하지 말라.
6. 호감을 사는 방법.
1.진심으로 다른 사람을 좋아하라.
모든 사람은 자기를 좋아하는 사람을 좋아한다,자기일에늘관심을 가지므로.
자기 친구일에 관심이 없는 사람은 자신의 생활에도 큰 지장을 가져 온다.
전 인류의 실패의 근원도 이러한 사람에게 있는 것이다.
2.미소로 대하자.
나는 당신을 좋아합니다,당신은 나를 즐겁게 합니다.
그래서 나는 당신을 보면 기쁩니다. <웃는 집에 복이 온다>
3.사람의 이름을 잘 기억하자.
사람에게는 자기의 성명이 모든 말 가운데 가장 자랑스럽고 존중하게 들리느말이다.
4.상대방의 말을 듣기에 열성을 다하라,그리고 추켜줄것.
그사람의 생각은 그 사람대로 옳기 때문이다.
5.상대방의 흥미로 이야기 할것.
사람의 마음에 들게 하는 좋은 방법은 상대방이 가장 흥미를 가지는
것을 이야기 하는 것이다.
6.다른 사람으로 하여금 자신이 잘난줄 알도록 생각하고 또한 진정으로 존경
할것.
사람은 자신에 대한 이야기를 하면 몇 시간이던지 잘 듣는다.
단 무엇을 바라고 말하지 말라, 진정으로 말하라.
7. 행복한 가정을 이루는 방법.
1. 잔소리가 없어야 한다.
가정의 단란을 파괴한다.
2. 결혼의 성공은 훌륭한 짝을 찾는 것이 아니라 적당한 짝이 되는데
있다. 따라서 서로 신임해야 된다.
3. 아이에게 쓸데 없는,그러나 맘을 상하게 하는 비평(꾸중)을 하지
말라.
<그는 아직 어린 것이다. 내가 너를 큰사람으로 여긴것이 잘못이다>
4. 이해와 동정을 아끼지 말라.
5.조그만 친절도 여자에겐 크다.
6. 결혼 후도 예의를 지키자.
7. 결혼 문맹인이 되지 말라.
* 행복은 취미에 있다.
우리의 행복은 우리가 애호하는 것을 가지고 있는 곳에 있고 타인의 애호하는
것을 가지고 있는데 있는것이 아니다.
8.평화와 행복을 갖게 하는 마음을 쓰는 방법.
1.유쾌하게 생각하고 행동 하라.
우리 인생은 우리의 사상이 만드는 것이다,곧 우리들의 마음씨에 달린 것이다.
행복한 마음씨를 가지면 행복하게 될 것이요.
불행한 마음씨를 가지면 필연 불행하게 될 것이다.
2.적을 사랑하라.
우리의 적을 복수하려 하지 말라,우리가 그를 상하게 하기 전에 훨씬 더
우리가 자신을 상하기 때문에,우리가 싫어 하는 자에 대해 1분도 소모 하지말자
3.조그만 물 주전자도 큰 귀를 갖고 있다.
0감사는 기대하는데 있는 것이 아니고 부여 하는데 기쁨을 느껴 친절을
베푸는데 있다.
0감사는 위대한 모양의 결실이다,그러므로 자녀에게 감사 할줄 알도록
교육 시켜라,그러기 위해선 자신이 감사 할줄 아는 인간이 되어야 한다.
4.고민이 아닌 축복을 헤아려라.
우리는 지니고 있는 것을 생각하지 않고 지니고 있지 않은 것만 생각 한다.
나의 두 눈을 1억불을 준다고 팔 것인가?
5.무슨 일이건 언제나 자기 자신이 되어 행동 하라.
나는 이 세상의 새로운 무엇 이므로,
질투는 무지이며 모방은 자살이기 때문이다.
6.레몬을 가지면 레몬 물을 만들라.
너무 절망에 빠져 희망이 없게 보이드라도 우리는 노력 해야할
2가지 이유가 있다.
첫째는 성공 할지도 모른다는 것이며,
둘째는 -를+로 바꾸려고 애쓰면 애쓸수록 과거보다 미래를 낫게 하므로...
7.다른 사람에게 좋을 때에는 나에게도 가장 좋을때 이다.
다른 사람의 사소한 행복을 만들어 내려고 노력 하므로써 자신의불행을
잊게되는 것이다.즉 실행하라.
<자기의 생명을 발견한자 그를 잃을 것이며 나를 위해서
그 생명을 잃는자.그를 발견 할것 이다>
9.통설 하는 방법
0 먼저 다른 사람의 간절한 소원을 잃으켜라.
이 것을 할수 있는 사람은 온 세계를 차지할 것이요,
이 것을 할수 없는 사람은 늘 외로워서 헤멜 것이다.
즉 자기의 소원만 말하는 이기적이 아니라
다른 사람이 원하는 것을 말하고 그 소원을 이룰 길을 가르쳐 주는 것이다
(받고자 하거든 먼저 주어라)
그러기 위해서는 그 사람의 소원이 무엇일까?
어떻게 하면 그 소원과 내 소원을 맞출수 있을까 하기 위해선 항시 상대자의 입장에서
사물을 살필 수 있는 힘과 습관을 증강 시키면 된다.
0 벌레도 밟으면 꿈틀 한다, 그러므로 장점만을 이야기 하라.
사람의 천성은 자기에게는 어떠한 잘못이 있어도 자기 만은 빼 놓고 다른사람을 비평한
다.
흉을 보는 것 보단 장점이 무엇인가 알아보자, 그 편이 훨씬 효과 있고 보람이 있는
동시에
동정과 관대와 친절이 생긴다.
하나님께서도 최후의 심판때 까지는 사람을 판단 하시려고 아니 하셨거든
하물며 사람에 있어서야.
0 진정한 격려와 바른 칭찬
아첨은 진실이 아니고 입에 발린 것이며 이기적이며 또 누구나 다 싫어하고
칭찬은 진실 이며 마음속에서 나오며 공정하며 다 좋아 하는 것이다.
10. 남을 자기 사람으로 만드는 비결
1. 변론으로는 결코 이기지 못한다.변론은 피하면 이긴다.
변론으론 그 사람의 자존심에 손상이 온다,그러므로 이겨도 잃고 져도
잃는다.
<미움은 미움으로 막을수 없고 사랑으로야 막는다>
2. 남의 의견을 존중하고 남의 잘못을 적발하지 말 것.
상대자의 의견을 바로 잡아 주겠다고 증명해 보이면 그 사람은 그의 자존심과 위신.
판단을 바로 맞춘 까닭에 옳다고 생각하는 대신 도리어 반격하여
자기를 변호할 것이므로 결국은 개심할 겨를이 없어진다.
그러므로 사람은 가르치지 않는체 하면서 가르쳐야 배우고 모르는 것은 잊어
버린 것 처럽 내 놓아야 잘 받아 들인다.
따라서 부득이 이야길 할 때는 一 내 추측으로는 . 내 생각으론 하면서 설득
시킨다.
3. 제 잘못은 솔찍이 인정하라, 그리고 고칠 것.
싸우는 자는 얻는것이 없고 지는 자는 기대 밖의 것을 차지 한다.
4. 모든 것을 호의로 시작 할 것.
해와 바람 같이 강제와 위협과 억지 보다는 친절과 동정과 좋은 말이 쉽게사람의 마
음을 고친다.
(한 방울의 꿀은 한 말의 쓸개 보다 더 많은 파리를 잡는다)
5. 상대자로 하여금 곧 그자리에서 <예.예> 하도록 말을 유도 할것.
그것은 생리적으로 적극적인 반응과 동의를 얻으므로.
6. 마음 대로 이야기를 하도록 하라.
자기의 친구가 원수로 되기를 원하는 사람은 친구에게 자기의 자랑을 하는것이고 좋
은친구가 되어 주기를
원하는 사람은 사람은 친구에게 저에게
친구들의 자랑을 하게 하는것이다.
7. 상대자로 하여금 어떤 생각이든지 상대편의 독창적인것처럼 생각하도록 할것억지로
한다는 것을 싫어 하므로
무슨 생각이든.상대편에 전하려고 하면
그의 마음에 내의견을 심어두되 내의견이 아니라 본인의 의견인 것 처럼
전하여 두라.
8. 늘 상대방의 관점에서 사물을 볼것.:이해 할수 있고 마음을 고치게 할수있다
9. 행동의 잘잘못을 불문하고 다른 사람의 소원과 사상을 깊이 동정 할것.
동정을 구하는 것은 인류의 보편의 심정이다.
10. 사상을 극화 할것. <주목을 끌기 위해서>
11. 경쟁심을 옳게 자극 시킬것.<명예 욕심에 불을 질러라>
12. 고상한 동기에 호소 하라 <무슨 일이든 동기를 갇고 있다>.
11. 남을 개심 시키는 방법
1. 꾸짖기 전에 칭찬하라.
심리적으로 칭찬을 먼저 들은후 불 유
쾌한 소리를 듣더라도 감정은
그리 상하지 않고 잘 듣게 되는 것이다.
2. 남의 잘못을 간접적으로 알려줄것.
자기 자신의 잘못을 먼저 말을 하면서 상대자의 잘못을 말하면
상대자가 싫어하지 않는 법이다.
자기자신의 잘못을 먼저 말을 하면서 상대자의 잘못을 말하면
상대자가 싫어하지 않는 법이다.
3. 남을 꾸짖지 말고 자신을 꾸짖어라.
4. 직접 명령하기 보다는 상대자의 의견을 물어 볼것.
여기에 대해서 어떻게 생각 하십니까? 즉 협력게 한다.
5. 자존심을 존중 하라.
체면을 유지 시켜라.
6. 조금만 잘하면 참으로 칭찬 해 주고 마음껏 찬양할것.
우리는 우리의 선천적 재주와 기성적 인격을 비교해 보면
인격 건설의 중도에서 해매는 것 밖에 되지 못한다.
우리는 정신적으로나 육체적으로나 그 자원의 반분도 쓰지 못하고 있다.
종합적으로 말한다면 모든 사람은 이렇게 제한을 받으며 산다.
사람은 제가 잘 쓰지 못하는 여러가지 힘을 가지고 있는 것이다.
7. 자기 자신의 위신을 자각 하게 할것.
[덕이 없으면 덕을 상상 하라]
그대는 그대 자신 속에 귀중한 무엇을 생각해 본일이 있는가?
8. 잘못 하는 것을 쉽게 고칠수 있게 보이도록 격려하고 또
상대자에게 시키려는 일이 아주 하기 쉽게 보이도록 할것.
9. 상대자에게 시키고자 하는 일을 기쁘게 하도록 만들 것.
[사람은 잠난감에 지배를 받는다.]
봉사하는 마음을 같도록.
명예를 위해 하는 일이 되도록. 욕망의 열차를 타게 할것.
12. 타인과의 대인 관계시 행동 관점
1. 이 사람에겐 어디에 자랑할만한 점이 있는가 부터 본다.
육체적으로 정신적으로 행동에서.<인상에서>
2. 이 사람에겐 어디에 자존심을 높혀 줄수있는 곳은;즉 중요한곳은.
지위.학력.선행.봉사.멋등.
3. 이 사람은 무엇을 원하고 있나 살펴본다.
금전.애정.지위.권력.취미는?
4. 이 사람에 관해 무조건 관심을 갖고 관찰한다.
5. 내가 할수 있는 것은 다 한다.
13. 결점이 없는자는 큰 그릇이 될수 없다.
0 현명하기 위한 방법.
1. 자기 보다 현명한 사람이 있을때는 침묵 한다.
2. 남의 이야기를 중도에서 막지 않는다.
3. 대답 할때는 어물거리지 않고 대답한다.
4. 언제나 이야기의 핵심을 찌르는 질문을 하고 이치에 맞는 대답을 한다.
5. 해야 할 것 부터 착수하고 미룰 수 있는 것은 맨 나중에 한다.
6. 모르는 것이 있으면 그것을 인정한다.
7. 진실을 인정 한다.
0 인간의 평가
돈을 어떻게 쓰며 술은 어떤 품행으로 마시고, 또 그품행이
깨끗한가 더러운가, 또 아무리 화가나는 일이 있다해도 참을수
있는 인내력이 있는건가 없는건가로 판단할수있다.
0 강한사람-자기를 억제 할수 있는 사람.
....적을 친구로 만들수 있는 사람.
0 넉넉한 사람....자기가 가진것을 만족할수 있는 사람
0 진실...무거운 것이다. 그러므로 젊은 사람들 밖에 운반할수 없다.
14.고민 퇴치 방법
1. 고민할 시간의 여유가 없게 행동 할것.
절망속에 시들어 지지 않기 위해 나는 나의 행동 속에 나 자신을
망각 하지 아니하면 안된다.
그러므로 건설적인 일에 완전히 사로 잡혀 바쁘게 행동 하라.
2. 일반 법칙에 의해서 일어 나지 않는다.
갑자기 일어날 사고 재해 등에 고민 할 필요가 없다.
기록을 조사 해 보라, 내가 근심 하고 있는 사건이 도대체 일반 법칙에
따라서 발생할 기회란 것이 얼마나 돼느냐고.
3. 인력으로 할수 없는 불가피 한 것과 협력하라.
[발생한 사태를 받아 들인다는 것은 어떠한 불행의 결과를 극복하는 최초의
단계다]
4. ● 내가 근심 하고 있는 이 일이 대관절 얼마나 관계되는 것인가?
● 어느점에서 내가 이 근심의 종지부를 찍을 것인가?
● 고민에 대해서 엄밀히 얼마를 지불해야 되는가?
이미 그 가치 이상을 지불 했는가?
근심하기 전에 위의 세 문답에 응하라.
인간생활이란 점에 있어 손실을 회복 하려고 하다가 손해를 본다는
마음을 갖을때 마다 스스로 자답하라.
5. 톱밥에 톱질하지 마라
물을 엎지르지 않도록 조심하라. 단 엎지른 후는 완전히 잊어 버리라.
지나간 과거에 억매이지 말라.
6. 인생은 너무 짧아 비열하게 살수 없다.
근심이란 작은 딱정벌래와 같아 그것은 큰 거목을 쓸어 트린다.
우리는 드물게 닥쳐오는 인생의 푹풍우, 눈사태등은 어떠하든 물리치면서도
우리는 너무짧은 인생에 있어 작은 근심에 시간을 쓸 겨를이 없는 것이다.
15. 피로 제거 방법
1. 자주 휴식하라 또 피로 하기 전에 휴식 하라.
피로 회복이 빠르며 능률이 더 난다.
2. 자신을 돌이켜 보아 지금 피곤해 지고 있나 살펴라.
1. 다소 이상 하다고 느껴지는 순간에 쉬라 : 완전히 긴장이 풀어
지게.
2. 될수 있는 데로 편한 자세로 일하라.
3. 하루에 대 여섯 번씩 자신을 살펴보라: 너무 과로 한가? 쓸데
없는
근육을 사용하나?
4. 하루 일을 끝 마치고 얼마나 고단한가? 정말 고단한가? 그렇다면 방법이
잘못 되었나 반성하라.
3. 피로를 느낄때 즉석에서 피로를 주는 방법.
1. 피로를 느끼면 즉시 마루에 반드시 누워 편히 다리를 뻗거나 구부려도좋다.
일일 2회*
2. 눈을 감고 [머리 위해서는 햇빛이 빛나고 하늘은 맑아 반짝거린다.
자연은 고요하며 자연의 아들인 나는 우주와 함게 보조를 맞춘다.]
고 암기하라.
3. 누울수 없으면 의자에 앉아서 해도 좋다.
4. 발가락을 쭉 피고 난 후 힘을 빼고 다음 다리, 다음 그위로 해서 상반신까지 한
후 머리를 빙빙 돌린다.
5. 천천히 침착하게 호흡하여 신경을 진정시킨후 심호흡을 하라.주기적 으로
6. 주름 진 곳을 문질러 없애라. 하루에 두번씩.
4. 사무 처리 습관.
●즉석에서 처리 해야할 서류 이외는 깨끗이 정리 하라.
* 즉석에서 처리 완결 져라.
●중요성에 따라서 처리 하라.
●조직화 하고 대리를 두어 책임 짓게 하여 감독 하라.
※ 사소한 일. 혼란한 일에 압도 되어 조급. 근심하여 긴장하게 되므로.
●모든 일을 즐겁게 하자.
16. 비평에 대한 고민을 피 하는 비결,
1. 죽은 개를 차는 이는 없다.
비평은 자기 보다 낫게 교육을 받은 사람이거나 성공한 사람을
공격
비난하는데서 야만적인 만족감을 느끼는 것이다.
2. 우리가 행한 어리석은 일을 기록하여 자신을 비평하라. 그리고
공평하고
도움되는 건설적인 비평을 들어 보라.
[마음 속에서 옳다고 느껴지는 것은 단행하라. 어차피 비평을 받게 될 것이니.
해도 저주 받을 것이며 안해도 저주 받을 것이므로]
부당한 비평을 받았을땐 웃어 버리고 흘러 버릴줄 알라. 또한
[소인은 사소한 비평에도 격분해 뛰어 들어 가지만 현인은 자기를 비난하는 자로
부터 배우려고 애 쓰며 이로서 자신을 개선 하는 것이다.
※ 자기 분석과 반성으로 하여금 결점을 찾아내는 자신과의 싸움을 아끼지아니해야
할 것이다.
17. 게으름뱅이는 거지 뿐.
●늦잠 퇴치.
사람은 누구던지 잠이 깨서 몇초
동안은 아무것도 생각 하지 않는다.
이때 일어나는 것이 편하게 일어나는 비결이다. 왜냐하면 그후 생각을
하면서 싫다. 귀찮다 하기 때문이다.
※ 조기는 결단성을 양성하는 트래이닝이다. 일찍 일어나라, 그 것은 그렇게
할수 있다는 기쁨을 맛보라.
●게으름 퇴치.
인생은 노력하지 않으면 흥미가 없다, 노력하면 거기서 흥미가 솟고 여러가지 지혜도
생겨난다.
이 순간의 노력이 다음 순간의 노력의 소재를 낳고 다시 다음으로 전개되는
까닭에 노력하면 할수록 그것에 병행하는 즐거움이 생기기 마련이다.
재미가 없다. 헛수고다 하여 노력하지 않는 사람은 그재미를 경험한 일이없는 사람이
다.
노력 한일이 없으니까 재미 있는 것과 즐거움을 모르는 것이다.
<어차피 하려면 어떻하든 즐기면서
재미 있게 하는 현명하다>
18. 구슬이 서말이라도.......... 노력
1. 나는 매력이 있다.
2. 나는 애정을 갖고 누구던 좋아 한다.
3. 나는 정렬적이고 박력이 있다.
4. 나는 시간 약속을 잘 지킨다.
5. 나는 참을성이 많다.
6. 나는 유모와 윗트가 있다.
7. 나는 언제나 상대방을 칭찬해 준다.
8. 나는 남을 생각하는 마음을 갖어 준다.
9. 나는 단정한 몸가짐을 가지고 있다.
10. 지금 곧 행동으로 옮긴다.
※ 된다고 믿으면 반드시 된다.
19. 수양.
둥근 것은 가득한 것이다.
둥근 것은 때로는 텅비어 있을수도 있다.
비어 있지 않고는 들어 갈 것이 없고 가득하지 않고는 이길수가 없다.
가득해야 할때 가득할줄 알고 비어 있어야 할때 모든것이 들어 올수
있도록
비어 있어야 하며, 모질땐 서리 같이 모질 줄 알고, 둥글 둥글 할땐 한 없이
둥글 줄 알아야 한다.
그러므로
먼저 저를 알고, 남을 알고 끝으로 때를 알아야 한다.
마음은 닦을 수록 거울 같이 맑아 진다.
마음이 맑아야 때를 안다.
살구꽃은 삼월에 피고 국화는 구월에 핀다.
이것은 다 제가 때를 아는 까닭이다.
자신을 먼저 갈고 닦아 그 근본을 다 한 후면 스스로 눈이 밝아져 남을 알며
마음이 맑아져 때를 알수 있는 것이다.
天下統 一中<장랑>
20. 사랑
사랑은 오래 참고
사랑은 온유하며 투기하는 자가 되지 아니하며
사랑은 자랑하지 아니하며
교만하지 아니하며
무레이 행치 아니하며
성내지 아니하며
자기의 유익을 구치 아니하며
악한 것을 생각지 아니하며
불의를 기뻐하지 아니하며
진리와 함께 기뻐하고 모든 것을 참으며
모든 것을 믿으며 모든것을 바라며
모든 것을 견디느니라.
"믿음.소망.사랑. 이 셋중 제일은 사랑이더라"
21) 성공을 위한 9가지 좋은 습관
1. 반드시 잘 되리라 확신한다.
2. 할수 있는 것부터 시작한다.
3. 목표를 향해 나가자.
4. 긍정적인 사고를 갖자.
5. 자신을 잘 콘트롤하자
6. 기본은 소중히 하자
7. 타인에게는 너그럽게 대하라.
8. 능률적으로 일한다.
9. 인간적인 매력을 가꾸자.
1장 반드시 잘 되리라 확신하라.
1. 하면 된다는 습관
좋은 일이라면 기뻐하고 나쁜 일이라면 되새기지 말라. 하면 된다는 식의 긍정적이고
낙관적인 마음가짐으로 인생을 살아가자.
2. 어차피 난 못해라는 생각을 하지 않는 습관.
「어차피」라고 정해 버리는 나쁜 습관은 추방시키자. 무기력하기 때문에 자신이 힘을
써 보지도 않는다.
3. 우유부단 하지 않는 습관.
우유부단한 사람은 실패를 두려워하여 쉽게 결단을 내리고 행동하지 못한다. 자신의 우
유부단한 습관을 두려워 해야 한다. 빨리 결단하고 행동하는 습관으로 바꿔야 한다.
4. 실패의 원인은 나에게 있다고 생각하는 습관.
자신이 실패의 원인을 없애기 위해 열심히 노력 할 것이다. 「실패는 성공의 어머니」
자기 반성으로 잘못된 점을 발견하므로 다시 실패를 거듭하지 않는다.
5. 쓸데없는 걱정을 하지 않고 행동하는 습관
목표가 정해지면 쓸데없는 걱정으로 시간 낭비를 하지 않고 정진 할수 있다.
6. 자신의 이미지를 구축해 보는 습관
성공자는 반드시 자신에 대한 플러스 자기 이미지를 구축하며, 끊임없이 그 이미지를
향상을 위해 노력한다. 힘들다는 말을 입버릇처럼 삼기보다는 「이까짓 일은 아무것도 아니
야. 이런 고통과 수고는 나를 더욱 성장 시켜 줄 것이다」
7. 「자신이 없다」 할수 없다고 하지 않는 습관
그러기 위해서 성공 체험을 (권투 선수가 이길수 있는 상대와 대전시켜 성공 체험을
쌓고 자신감과 기술의 수준을 끌어 올리는 일) 쌓게 하여 자신감으로 할수 없다는 습관을
고친다.
8. 플러스 면으로 눈을 돌리는 습관
잘풀리지 않는 마이너스 면에만 사로 잡혀 걱정한다면 언제까지나 적극적인 사고를 갖
기가 어렵다. 매사에 있어서 플러스면에 눈을 돌림으로서 적극적인 새로운 출발을 할수 있
다.
9. 자기 암시를 주는 습관
자기 자신이 자기 암시에 지배당하고 있기 때문에 우리는 반드시 잘 될 것이다. 성공하
게 될 꺼라고 확신을 갖는 암시를 할 것
10. 계속 노력하는 습관
실패란 성공하기 도중에 단념 해 버린 습관, 성공할 때까지 계속 하면 성공한다는 신
념을 가슴에 새기다.
11. 성공의 각본을 쓰는 습관
인간이란 자기 나름대로 인생의 각본을 쓰고 그 역할을 연출한다. 그러므로 성공의 각
본을 쓰고 성공자가 되어 보라.
2장 : 할수 있는 것부터 시작하자
1. 급하고 중요한 일부터 해 나가는 습관
아무 때라도 할수 있는 잡다한 용무에 시간을 뺏기지 말라 잡무와 중요한 일과를 구별하
고 순서를 정해 두고 행동한다
2. 모든 일에 전념하는 습관.
열중하면 열중할수록 흥미를 느끼게 된다.
3. 떠오른 생각을 매모 해 두는 습관
사소한일을 경시하는 경향이 있다. 작은 아이디어가 번개처럼 떠오른다. 그것을 자신의
것으로 붙잡아 두자.(아이디어 노트)
4. 작은 인연도 소중히 생각하는 습관
소인은 연분은 만나도 연분인지 모르고 범인은 연분인지 알지만 살리지 못하고 대인은 소
매를 스치는 작은 인연도 살린다. 「인맥」이야 말로 무엇보다 소중한 재산이다.
5. 중간에 포기하지 않는 습관.
앞으로 한자만 더 파면 나올 우물물을 파지 않고 근심만 하면 무엇 하리오, 중요한 것은
재능 위에 끈기가 있어야 된다. 끈기가 강한자 만이 최후의 승자가 된다.
6. 새로워지도록 노력하는 습관.
인간의 생명은 일 그자체이다. 일을 하면 할수록 건강해진다. 매일 매일 새롭게 되도록 연
구하는 습관이 몸에 베이도록 하자.
7. 뒷정리를 잘 하는 습관
실패를 성공의 어머니로 바꾸는 뒷정리야 말로 중요하다.
8. 어려울 때 안달하지 않는 습관
힘들 때 안달하면 더욱 힘든 사태를 불러들인다. 신체는 마음에 지배를 받는다. 마음을 편
한하게 갖도록 노력하자.
9. 시간을 소중히 하는 습관
흘러가는 시간을 잡을 수 없다. 우유부단은 귀중한 시간을 허비하는 것이다. 「지금이 그
때. 그때가 지금」 지금의 시간을 소중하게 여기자.
10. 하고자 하는 것을 실현시키는 습관
하나에서 열까지 이정도면 완벽하다는 시점에서 시작하려면 언제까지 아무일도 할수 없
다. 적극적으로 그 자리에서 처리한다. 그는 신뢰와 자신감을 얻는다.
11. 상대방의 장점을 칭찬해 주는 습관
자기 존재가 확대되었기 때문에 기분이 좋아진다.
12. 사소한 일에도 배려 하는 마음을 갖는 습관.
어떤 일에서든 그 사람의 됨됨이가 반영되어 결과로 나타난다.
13. 유머와 위트를 생활화하는 습관
인간이란 재미있는 이야기에는 일단 따라 웃으며 서로 사이가 가까워진다, 규정된 틀에
얽메이지 말고 대화에 임하는 것이 요령이다.
14. 적극적으로 자기 평가를 하려는 습관
플러스 면의 평가를 하여 장래에 대한 기대를 갖도록 한다 ex) 나는 좋은 인간관계를 맺
고 있다. 난 이것을 할 수 있다. 나에게는 사랑하는 가정과 건강이 있다. 난 잘되 갈 꺼야
3장 목표를 향해 나아가자.
1. 목표를 정확하게 정하는 습관
해외 여행을 가고 싶다는 생각은 소원이고 꼭 가기로 하자는 것은 목표이다. 매일 확실하
게 처리할수 있는 목표를 설정하고 행동에 옮기는 습관을 갖자
2. 마감일을 정확하게 설정하는 습관
목표를 정하고 그것을 위해 노력하는 과정에 인간의 행복은 존재한다. 우리는 그날 그날
을 살아가는 인생인가? 자신의 목표 실현을 위해서 구체적인 숫자나 마감일은 설정하는 것
이 중요하다.
3. 처음 하는 일을 두려워 하지 않는 습관
새로운 일을 시작 하고자 할 때 미지에 대한 공포와 불안은 으례히 따르기 마련이다. 그
것을 극복하고 나아 갈수 있는 용기가 정말 중요하다. 용기가 없으면 언제 까지든지 자신의
바램은 달성 할 수 없기 때문이다.
4. 소망을 실현시키는 습관
자신의 소원이 무엇인가를 구체적으로 아는 사람은 백명중 한사람 꼴 그저 막연히 무엇을
하든 좋으니까 잘 살기만 했으면 좋겠다고 생각한다, 항상 목표를 향해 자신의 행동을 행하
고 있는지의 여부를 체크하자. 그것이 자신의 소망을 실현하기 위한 중요한 포인트가 될 것
이다.
5. 일을 만들어 가는 습관
일은 스스로 만들어 가는 것이다. 결코 남으로부터 주어지는 것이 아니다. 즉 자기 쪽에서
앞서 손을 댐으로써 적극적으로 참조해 가는 것임을 강조하는 것이다. 일이 누구로부터 주
어지는 것이라고 생각하는 사람은 성공의 대열에서 이탈된 사람이다.
6. 재산을 증식시키는 습관
①현금②부동산 주식③신용세력④지식, 기술, 저작권등. 한번 몸에 익히면 평생동안 돈을
낳게하는 4번이 중요하다.
7. 매너리즘에 빠지지 않는 습관
따분해서 견딜수 없다는 마음이 생기면 환경 정리하고, 의욕이 생기게 하기 위해 내일을
위해 즐거운 일을 조금 남겨 두자.
8.신념을 갖는 습관
마음속에 늘 항상 할 수 있다는 신념이 있다면 자신감과 의욕이 솟구칠 것이다. 카드에
소망을 적어 잘 보이는 곳에 놓고 이미지를 정착시키는 훈련을 한다.
9. 운이 좋다고 생각하는 습관
행동을 일으키는 원동력은 마음이다. 결코 나는 운이 나빠 라고 인정하지 말고 나는 운이
좋은 사람이다. 하고 인정하고, 어떤 일이든 항상 자신을 가지고 밀고 나갈 때 반드시 행운
이 나를 찾아온다
10. 잠재의식을 활용하는 습관
잠재의식의 힘을 살리기 위해서는 자신에게 거짓말을 하지 않는 것이 중요하다. 잠재의식
은 훈련의 의해서 그 능력이 몇배나 증폭 될 수 있다.
11. 목표를 설정하여 감동 체험을 공유 하는 습관
나름대로 목표를 세우고 도전하는 마음가짐이 중요하다. 그일을 달성 했을 때의 심정은
인생에 있어서 충실감을 맛 본다, 서로 감동을 나눌 때 사람과 사람의 관계는 더욱 깊어져
간다.
12. 변화에 대응하는 습관
변화의 시대에는 변화로 대응하는 것이 최선이다 카멜레온 처럼 자신의 변화가 필요하다
4 장 . 긍정적인 사고를 가져라
1. 가끔은 유머를 던질수 있는 여유 있는 습관
유머로 긴장을 풀어주는 것이 유머를 잘 사용하는자.
2. 길은 반드시 열린다고 생각하는 습관
분발, 곤경에 처할 때일수록 기뻐하라, 분발. 반성이 없는 곳에 진보란 있을 수 없다. 더
중요한 것은 길은 반드시 열린다는 밝은 사고 방식으로 신념을 갖고 실패를 극복 해 나가자
3. 밝게 사고하는 습관
웃으며 명랑하게 지내도 한평생, 어두운 얼굴을 하고 탄식해도 어차피 한번 뿐인 인생. 밝
은 사고 방식을 습관화 하여 멋진 인생을 보내도록 노력 하자
4. 건강을 가꾸는 습관
발의 더러움이 만병의 근원이다. 발을 비벼서 혈액 순환을 좋게 해 주자.
5. 기쁜 표정, 밝은 미소의 습관
웃는집에 복이 찾아온다. 자신의 표정을 바꾸면 마음도 바뀐다, 언제나 쾌할하게 웃을수
있는 사람은 행복하다.
6. 위기를 찬스로 바꾸는 습관
재난이 변하여 복이 되게끔 마음자세를 바꾸고 의욕과 새로운 지혜로 어려움을 대처해 나
가자. 인생은 세옹지마.
7. 마음속에서 병을 만들지 않는 습관
인간은 자연으로 돌아가고 싶다 우선 우리들의 마음을 자연으로 돌아가게 하는 것이 중요
하다. 네자신을 위해 번민하지 않는 병적 관념을 그려 보지 않는 자연스러운 마음으로 돌아
가자.
5장 자신을 잘 콘트롤하자
1. 자신에게 엄격히 하는 습관
자신에 대한 혁명의 카드를 작성하고 행동한다. 평범한 사람이 평범한 일을 했다는 것은
평범 이하의 일을 한것에 불과 하다. 평범한 사람은 생활 속에서 늘 노력과 수양의 흔적이
엿보여야 한다
2, 사색하는 습관
인간은 누구든지 자신의 일생을 성공이라고 생각하지 않을지라도 실패라고도 생각하고 싶
어 하지 않는다. 종교 서적을 조용히 음미 하는 시간을 가져보자
3. 자신에게 친절을 베푸는 습관
생명을 귀중히 여기기 위해서는 좀더 자기 자신에게 친절을 베풀어야한다 지금 해야 할
일을 하지 않으면 언제 할 것 인가? 내일은 늦는 것 자신에게 친절한 사람은 현재의 시간의
귀중성을 알고 있는 사람.
4. 좋은 결과를 그려보는 습관
실패하면 어쩌지? 그 일을 시도하기 전부터 걱정이 된다. 실력 차이가 없을 땐 정신력에
승패가 갈린다. 자심감 넘치는 이미지를 상상하는 습관을 길러야 한다. 「자신이 첫 번째로
골인하는 광경을 상상해 보았다」그래서 해냈다.
5. 자연의 섭리에 따르는 습관
원인과 결과의 인과의 법칙을 알자. 많은 벼를 추수하기 위해서 무엇을 해야 할 것 인가?
6. 자신을 아름답게 하는 습관
자신에 일에 몰두하고 있을 때 아무런 잡념이 없는 얼굴은 믿음직스런 모습이다. 교양과
수행에 의하여 얼굴은 후천적으로 아름다워 질 수 있다.
7. 화내지 않는 습관
함부로 마구 성을 내는 습관은 수명을 단축 한다. 성냄, 슬픔, 불안, 공포, 걱정, 증오, 원
망등, 우리 정신상태에서 우리가 독을 만들어 우리 체내에 두기 때문에 내가 화를 내면 손
해이다.
8. 자신 있는 일을 하는 습관
좋아하는 일을 장점으로 만들고 특기로 만들면 다른 일도 자신 있는 일로 만들 수 있다.
9. 전환점을 생각하는 습관
20대에 5할, 30대에 4할, 40대에 1할이란 통계가 나왔다. 인생의 첫 번째 전환점은 20대로
우선 뜻을 세우고 갈 길을 가자. 앞으로 전환점을 생각하면서 처신하는 자세를 갖자.
10. 조바심을 버리는 습관
불안, 초초, 긴장, 공포... 이런 것은 우리 자율 신경의 활동을 비정상으로 만든다. 평상시
밝고 명랑한 마음가짐과 긍정적 사고를 지니는 습관을 갖자.
11. 배수의 진으로 임하는 습관
경기가 나쁘다 조건이 좋지 않다. 장소가 나쁘다. 부하직원이 신통치 않다. 상사가 나쁘다.
- 우리들은 변명이란 도망칠 길을 마련해 두기 십상이다. 어떤 일에 실패했을 때, 자신이
돌아갈 다리를 불태워 버리는 각오가 필요하다.
12. 자신을 알려는 습관
아무것도 모른다고 하는 것을 아는 것이 중요하다.
①흉내->익숙한 틀->자신감>모방에서부터 시작한다.
②격려->너는 훌륭한 재능이 있어->자신에 대한 기대감->좋은스승, 좋은 라이벌로부터 힘
을 얻는다.
③존경->인간은 누구나 과오가 있을수 있다. 얽매이지 말고 빠져 나와 타인을 용서 하듯이
자신을 용서하라->스스로 자신을 존경하자.
④분석->플러스면과 마이너스면을 분석하고 마이너스면을 극복하라.(실천 가능성이 많은 것
부터 시작)
⑤신뢰->자신이 재능이 있다고 신뢰 했기에 잘 할 수 있다->안하는 것 보다 하는 편이 났
다.
⑥관심->나는 무엇을 하고 싶은가에서 부터 시작된다 지금 당장 시작 하는 것이 자신에 관
심을 갖는 것이다.
6장 기본을 소중히 하자.
1. 기본을 소중히 하자.
나의 인생의 기본 이념은 무엇인가. 난 어떻게 살것인가 그러므로 인생을 설계 해야 된다.
2. 세가지 성실 주의
① 성실한 인사장 : 감사의 뜻을 편지로
② 성실한 전화 : 현재 진행을 어떤지 물어 본다.
③ 성실한 방문 : 진지한 자세로 만난다.
3. 약속시간을 잘 지키자
처음과 끝까지
4. 인사를 잘하자
먼저 인사를 하면 상대는 반갑게 반응해온다, 이쪽에서 마음을 열고 다가가면 상대쪽에서
도 접근해 온다. 되도록 이면 상냥하게 먼저 말을 건다
5. 속담이나 명언을 활용하라
명언이나 속담을 말의 서두에 꺼내면 상대의 주의를 끌 수 있다. 「오늘까지 내 자신을
이끌어 온 힘은 내일도 나를 이끌어 줄 것이다」
6. 글씨를 분명하게 잘 쓰자.
잘못을 커버하는 유일한 수단은 가식이다. 큼직하고 힘있는 글씨는 인간적으로 다부지고
당당하게 보인다, 반면 소극적인 사람들은 대부분 빈약한 글씨체를 가지고 있다.
7. 매일 한시간씩 독서를 하자
영상은 시각에 호소하는 것인 만큼 이해가 쉽고, 보고만 있으면 화면이 자동 처리가 되기
때문에 노력 없이 편안하게 정보를 얻을 수 있는 안일한 습관의 문제가 있다. 독서는 주체
적인 행위로서 읽는다고 하는 자발적인 행위를 지속 하기 위해서는 노력이 필요하게 된다.
8. 예의 바른 습관
인간의 성의는 숙이는 고개의 시간과 정비례 한다. 그럴듯한 지위에 올랐다고 해서 위대
해 보이는 것이 아니라 그사람의 태도 여하에 따라 그 가치가 정해진다
9. 스승을 닮아 가자
스승을 그대로 습득한다, 「모든 학습의 근본이기에」선배나 스승을 본 받아 자신을 강하
게 훈련시켜 나가는 것을 습관화 합시다.
10. 대 자연에 접하라
걱정이 있거나 갈피를 잡지 못할 때, 막다른 벽에 부딪쳤을 때 잠시 자연에 접하자. 의도
적도 좋다. 자연 속에 있을 때, 비로소 인간이 가장 인간다워진다.
11. 자신의 희망을 상대에게 이해 시키자.
이 상품을 배달해 드릴까요? 아니면 지금 가지고 가시겠습니까? 와 같을 때, 대부분 뒤의
말을 따른다. 자신의 희망을 상대에게 이해 시키기 위해서 희망사항을 뒤에 이야기 하는 습
관을 갖자.
12. 상사에게는 신속, 정확, 정중하게 보고하자
7장 타인에게는 너그럽게 대하자.
1. 문제점을 신속하게 처리 한다.
운에 맞길 것이냐? 문제를 해결 할 것이냐!
문제 해결법 ①나는 해결할 수 있다②감정은 배제하자③무리하지 말자④많은 정보를 조사하
고 분석하라 ⑤잘 분석하자⑥통찰력과 직관력을 믿어라 문제는 해결된다.
2. 상대방의 이야기를 잘 들어주자.
남보다 상대의 이야기를 잘 들어줄 수 있는 장점이 있으니까.
3. 적극적인 사람과 교제하라
그런 사람과 있으면 낙천적으로 행동하며 밝은 사고 방식이 몸에 베인다.
4. 상대방의 이익도 생각할 수 있는 사람이 되자
우리는 자신이 가장 소중하고 제일인 것으로 생각하고 살기 때문에, 긴 안목으로 앞을 보
고 타인의 이익도 생각 해 주자, 남에게 베품으로서 내 자신이 커진다
5. 말은 주의해서 하자.
내 뱉은 말에는 지우개가 없다. 상대의 자존심에 상처를 준다. 사람은 남에게 경멸 당했을
때가 가장 화가 난다.
6. 친절은 정성껏 잘 대한다는 뜻.
우리는 약자에게도 강자에게도 한결같이 친절을 배푸는 습관을 갖자, 친절은 돈이 안드는
말로 할 수 있는 것이므로.
7. 적당히 응수 할 줄도 알라.
대화시 잘 모르는 화재라도, 상대의 이야기중 일부만 반복해보자. 그것으로도 아주 적절한
맞장구가 될 것이다.
8. 부부사이가 원만하게 하자
남편의 성공 여부는 아내에 딸려 있다. 부부는 서로간에 원인은 자신에게 있다고 생각 할
수 있는 너그러운 관용의 그릇을 지니고 있을 때 서로 화목하게 지낼수 있다.
8장. 능률적으로 일해라
1. 일을 집중하여 처리하자.
긴장은 일에 집중력이 생겨나게 한다. 그러나 오랜 시간 긴장을 계속할 수는 없다. 자신이
집중 할 수 있는 시간을 정해 두자.
2. 남보다 더 노력하자.
아주 조금이라도 좋으니까. 지금 까지 보다 조금만 더 힘을 내자. 10%만 더 노력을 기우
리는 습관을 갖자.
3. 변명하지 말자
결과를 먼저 언급하고 이야기를 풀어가자, 변명은 횡설수설 결론이 없게 질질 끌고 간다.
4. 중요한 일은 정신 집중이 잘 될 때 하자.
자신이 두뇌 활동이 잘 돼는 시간대는? 각기 틀리므로 언제 인지 알아둘 필요가 있다->
일의 능률이 올라간다. 새벽, 아침 ,저녘.
5. 우물쭈물 하지 말자.
언제라도 할 수 있는 일은 태만히 미루어진다. 행동 계획은 가능한, 언제까지, 어디서, 확
실하게 정하므로 적극적으로 된다. 행동카렌더를 만들어 쉽게 처리하자.
6. 전체를 보자.
우리들은 일부분만 보고서 그것이 마치 전체인양 착각에 빠지기 쉽다. 그러나 부족한 부
분만 보충해 나간다면 어떤 일이든 희망적이다.
7. 중요한 용건은 복창하자
의뢰를 받은 사람은 외뢰 받은 내용을 자신의 말로 복창하고, 의뢰 받은 쪽도 상대에게
확인 시켜 본다. 명령은 정확하게 하는 것이 철칙이다.
8. 문제점을 메모하자.
자신의 목표를 종이에 적어 잘 보이는 곳에 두자, 이렇게 라도 자신을 관리하지 않으면
다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 인생이 끝난다. 즉 문제점의 하나를 적어서 해결책을 찾아 해결하자.
9. 타인과 의논하자
서투른 생각은 시간 낭비 일뿐이다. 상대가 전문가이든 선배이든 타인에게 물어 보는 것
이 상책이다.
10. 자투리 시간을 활용하자
자투리 시간에 해야 할 일을 메모 해두고 실행하는 습관
11. 해결책이 안 보일 땐 문제에서 잠시 떠나자.
그 문제에서 떠나고 그 요점을 확실하게 수첩에 적어두면 잠재 의식에 의해 해결책이 떠
오른다.
12. 장점을 살려라
단점을 카바해서 장점으로 만드는 습관을 갖어야 한다. 단점이 장점 되게.
13. 체험하여 경험을 쌓자.
스스로 몸소 익힌 자산은 일생의 자산으로서 이자를 붙게 해준다, 배우고 익히는 정신으
로, 말이나 행동이 먼저 이고 사물은 뒤에 따라와야 한다.
14. 미래의 변화를 예상하자
변화에는 변화, 지금 진행되는 작은 변화로 미래를 예측 할 수 있다. 히트 상품이 잘 팔리
고 있는 이유를 모른다는 것은 시대를 파악하지 못하는 것과 같다
15. 정보를 잘 활용하자.
창조란 이미 기존에 있는 지식의 새로운 조화다. 언제나 호기심에 충만한 생활과 같고, 다
듬어진 감성으로 좋은 정보를 캐치 할 수 있어야 한다. "인터넷"
9장. 인간적인 매력을 가꾸라.
1. 상대를 칭찬하는 습관
남으로부터 받고 싶은 모든 욕망을 그대가 먼저 상대에게 행하자. 진심으로 인정하고 아
낌없이 해주는 칭찬.
2. 미소를 띄는 습관
미소는 아무리 주어도 줄지 않는다. 그러나 받는자는 풍부해진다. 부자도 이것 없이는 풍
요로울수 없다, 가난뱅이라도 이것으로 하여금 풍족 해 진다.
3. 마음을 비우는 습관
평온한 마음을 갖기 위해서 욕심을 버리고 신선한 생각을 그 자리에 채우자.
4. 인간적인 매력을 가꾸는 습관
사회 생활에서 무능한 자는 매력이 없다. 남보다 부지런히 일하고 명쾌하게 업무를 하는
것을 습관화 한 사람은 누구에게나 호감을 줄 수 있다.
5. 행복해지도록 자기 연출을 하는 습관
생각해보면 인생은 더 없이 즐겁고 재미있는 것이다. 또한 자신을 충분히 살린 사람은 행
복 할 수 있다.
6. 편안한 마음을 갖는 습관
욕심을 없애면 당신은 그만큼 편안한 마음으로 돌아갈 수 있다.
①이 세상 고민을 다 갖은 것처럼 생각하지 마라
②즐거운 마음으로 일을 하자
③해야 할 일을 계획된 순서대로 처리하자.
④한가지 일에만 집중해서 처리한다
⑤옳바른 가치관을 갖는다
⑥자신감을 갖고 일에 임할 수 있도록 최고가 된다
⑦편안하고 느긋한 마음을 갖는다.
⑧자신을 훈련시킨다, 즉시즉시 처리하여 일거리가 쌓이지 않게 한다.
7. 자신의 잘못을 시인하는 습관
자기의 잘못을 발견하면 상대에게 지적 받기 보다, 스스로 고치는게 낫다
8. 상대의 인격을 존중해 주는 습관
아무리 훌륭한 논리로 설득해도 자존심이 상하게 되면 상대의 생각은 변하지 않는다. 상
처 입은 것은 논리가 아니라 감정이기 때문이다. 그러므로 저의 생각은 이렇습니다 라고, 상
대 의견을 존중하면서 의사 표현을 한다.
9. 의견충돌을 피하는 습관
인간은 억지로 설득을 당해도 수긍하지 않는다. 시비를 하지 말 것. 「미움으로서는 영원
히 사라지지 않는다. 사랑을 가지고서야 비로소 사라진다」
10. 상대의 애로사항을 이해하는 습관
당신이 그렇게 생각하는 것은 당연합니다. 만약 내가 당신 입장이었어도 그렇게 생각할
것입니다. 인간은 일반적으로 동정심을 원하고 있기 때문에
11. 상대방이 동의 할 수 있게 하는 습관
처음에는 상대에게 (예스)라고 말할 수 있는 그러한 문제를 선택해서 말하고, 될 수 있는
한 (노)라고 말하지 않도록 유도해야한다.
12. 만남 그 자체로 만나는 습관
먼저 손익 계산하고 골라서 만나는 사람은 남을 쉽게 배신 할 수 있는 사람이다.
22)고사성어 <반드시 책을 읽어야 뜻을 알수 있습니다.>
01.가인박명(佳人薄命) 여자의 용모가 빼어나면 운명이 기박하다.
02.가정맹어호(苛政猛於虎) 포악한 정치,관리들의 가렴주구는 호랑이보다 무섭다
03.각주구검(刻舟求劍) 세상의 형편에 융통성이 없음을 비유
04.간담상조(肝膽相照) 간과 쓸개를 내어놓고 볼 만큼 친한 친구
05.간장막야(干將莫耶) 명검도 사람의 손이 가야 빛난 듯 사람도 교육해서 선도해야 한다.
06.강노지말(强弩之末) 강한 군사도 원정을 가면 군력이 쇠태하기 마련이다
07.개과천선(改過遷善) 지난 잘못을 뉘우치고 새롭게 착한 사람이 되다
08.개관사정(蓋棺事定) 사람은 죽어 관뚜껑을 덮고 난 뒤에야 정당한 평가를 할 수 있다
09.거안제미(擧案齊眉) 아내가 남편을 지극히 공경하다
10.거이기양이체(居移氣養移體)처한 위치에 따라 기상이 달라지고 먹고 입는 것에 의해 몸이
달라진다
11.거자불추래자불거(去者不追來者不据) 가는 사람 붙들지 않고 오는 사람 물리치지 않는다
12.건곤일척(乾坤一擲) 황제의 자리를 놓고 승부를 겨룬다
13.걸견폐요(桀犬吠堯) 개는 주인이 아니면 짖는다
14.걸해골(乞骸骨) 자신의 몸이나 해치지 말고 돌아가게 해달라
15.격물치지(格物致知) 사물의 이치를 연구하여 지식을 확실하게 하고 넓힌다
16.결초보은(結草報恩) 죽어 혼령이 되어도 은혜를 잊지 않고 갚는다
17.경국지색(傾國之色) 임긍이 미혹되어 국사를 위태롭게 할 정도의 미인
18.경원(敬遠)존경은 하면서도 가까이 하기를 꺼린다는 말
19.계구우후(鷄口牛後) 닭의 입이 될지언정 소의 꼬리는 되지 말라는 말
20.계륵(鷄肋) 끌모 있는 것은 아니지만 버리기는 아깝다
21.계명구도(鷄鳴狗盜) 천한 재주를 가진 사람도 쓸모 있을 때가 있다
22.계포일낙(季布一諾) 한번 약속을 하면 반드시 지킨다
23.고굉지신(股肱之臣) 다리와 팔처럼 임긍이 신임하는 신하
24.고복격양(鼓腹擊壤) 백성들이 태평세월을 누림
25.고성낙일(孤城落日) 세력이 쇠퇴하여 고립무원의 상태
26.고좌우이언타(顧左右而言他) 좌우를 돌아보며 언뚱한 말을 하다
27.고침안면(高枕安眠) 근심걱정없이 살아가다
28.고희(古稀) 70세를 고희라고 하며 드물다는 것을 뜻한다
29.곡학아세(曲學阿世) 배운 진리보다 출세에 눈이 어두워지지 마라
30.공명수죽백(功名垂竹帛) 공을 세워 이름을 역사에 남기고 싶음
31.공중누각(空中樓閣) 현실성과 진실성이 없는 일이나 생각
32.과전불납이(瓜田不納履) 사람들에게 혐의를 받을 만한 행동을 하지 마라
33.과즉물탄개(過則勿憚改) 허물인 줄 알면 고치기를 꺼리지 말라
34.관견(管見) 붓대롱 속으로 밖을 보는 좁은 소견
35.관포지교(管鮑之交) 관중과 포숙과의 두터운 우정
36.괄목상대(刮目相對) 확식이나 재주 등이 놀랍도롣 향상됨
37.광풍제월(光風霽月) 깨끗하고 맑고 고결한 인품이나 그런 인품을 가진 사람
38.괘관(掛冠) 관직을 버리고 사퇴하다
39.괴여만리장성(傀汝萬里長城) 만리장성 같은 존재를 없애다
40.교언영색(巧言令色) 비굴한 말과 아첨하는 얼굴을 하다
41.교주고슬(膠柱鼓瑟) 규칙만 고수하며 융통성이 없는 고집불통
42.교칠지심(膠漆之心) 두터운 우정
43.교토사량구팽(狡兎死良狗烹) 토끼가 잡히면 사냥개는 잡아먹힌다
44.교토삼굴(狡 三窟) 슬기로운 토끼는 도망갈 구멍 셋을 파놓는다
45.구밀복검(口蜜腹劍) 앞에서는 남을 위하는 척하다가 돌아서서는 남을 끌어내린다
46.구사일생(九死一生) 죽을 고비에서 간신히 살아난다
47.구상유취(口尙乳臭) 입에서 젖내가 난다 상대가 어리고 유치하여 얕잡아보다
48.구우일모(九牛一毛) 많은 것들 중에서 극히 적은 것
49.구인공휴일궤(九 功虧一 ) 조금만 더 했으면 완성댔을 일이 실패로 돌아가다
50.구화지문(口禍之門) 입이 재앙을 불러들이는 문이 된다
51.국사무쌍(國士無雙) 둘도 없는 뛰어난 인물
52.국척( ) 겁이 많아 어떻게 할 줄 모른다
53.국파산하재(國破山河在)나라가 망해 국민은 흩어지고 높은 산과 흐르는 물만 남았다
54.군계일학(群鷄一鶴) 평범한 사람들 중에 뛰어난 한 사람
55.군명유소불수(君命有所不受) 정쟁 수행중의 장수는 경우에 따라 임금의 명령도 거역할 수
있다
56.군자삼락(君子三樂) 군자의 세 가지 즐거움이 인생 삼락이다
57.군자여소인(君子與小人) 인격자와 비인격자
58.군자원포주(君子遠敍廚) 어질고 사랑하는 마음으로 짐승 죽이는 것을 못 보아 푸줏간을
멀리 하다
59.군자표변(君子豹變) 군자는 확실하게 선하게 변한다
60.권선징악(勸善懲惡) 착한 행동을 권하고 악한 행동을 징계하다
61.권토중래(捲土重來) 실패한 사람이 다시 일어나 세력을 되찾는다
62.귀매최이(鬼魅最易) 감사자가 잘 모르는 것이 그리기 쉽다
63.극기복례(克己復禮) 자신의 욕망과의 싸움에서 이기고 예로 돌아가는 것이 인이다
64.근화일일영(槿花一日榮) 사람의 영화는 덧없다
65.금란지교(金蘭之交) 쇠를 끊을 수 있는 향기로운 난초와 같은 우정
66.금상첨화(錦上添花) 좋은 일에 좋은 일이 더한다
67.금성탕지(金城湯池) 가까이 가기 힘든 견호한 성
68.금슬상화(琴瑟相和) 거문고와 비파가 잘 어울리는 것처럼 부부간의 의가 좋음
69.금의야행(錦衣夜行) 비단옷 입고 밤길 걷기 남이 알아주지 않는 보람없는 행동
70.기사회생(起死回生) 죽은 목숨을 다시 살리다
71.기호(杞憂) 공연한 쓸데없는 걱정
72.기호지세(騎虎之勢) 도중에 그만두거나 물러설 수 없는 상태
73.기화가거(奇貨可居) 차지하여 잘 보관해 두면 큰 이이익이 남을 것이다
74.난백(卵白) 뜻을 얻지 못한 처지에 있는 사람
75.낙양지가귀(洛陽紙價貴) 책이 호평을 받아 종이를 사서 베끼므로 종이 값이 오른다
76난의포식(暖衣飽食) 생활에 부자유스러움이 없다
77.난형난제(難兄難弟) 형,동생을 구분하기 어렵다 서로 비슷하다
78.남가일몽(南柯一夢) 덧없는 인생과 부귀영화
79.남귤북지(南橘北枳) 기후와 퐁토가 다르면 모양과 성질이 달라진다
80.남상(濫觴) 사물이 처음이나 근원
81.남취(濫吹) 무능한 사람이 유능한 체하다
82.남풍불경(南風不競) 힘이나 기세를 떨치지 못하다
83.낭중지추(囊中之錐) 유능한 사람은 숨어 있어도 자연히 그 존재가 드러난다
84.내우외환(內憂外患) 안의 근심,밖의 재난 인간은 근심 속에서 산다
85.내조지공(內助之功) 아내가 집안일을 잘 다스려 남편을 돕는다
86.노마지지(老馬之智) 하찮은 인간이라도 나름대로의 장점과 특징이 있다
87.노이무공(勞而無功) 애만 쓰고 애쓴 보람은 없다
88.노익장(老益壯)나이가 들수록 더욱건강해진다
89.녹림(綠林) 세상을 피한 호걸들이 모인 도적의 소굴
90.농단(壟斷) 권력을 독점하여 국정을 좌지우지하다
91.누란지위(累卵之危) 조금만 건드려도 무너져 깨질 위험한 상태
92.능서불택필(能書不擇書) 글씨에 능한 사람은 붓을 가지리 않는다
93.니취(泥醉) 술에 몹시 취해 진흙과 같이 흐느적거리다
94.다기망양(多岐亡羊) 목적을 망각하고 지엽적인 일에 매달리지 마라
95.다다익선(多多益善) 감당할 능력이 있으면 많을수록 좋다
96.다사제제(多士濟濟) 훌륭한 사람도 옆에 인재가 많아야 일할 수 있다
97.단기지교(斷機之敎) 중도에 학업을 그만두는 것은 짜던 베의 날을 끊는 것과 같다
98.단장(斷腸) 창자가 끊어질 듯한 슬픔
99.당랑거철(螳螂拒轍) 분수도 모르고 강적에게 덤벼들다
100.대기만성(大器晩成) 큰 인물은 쉽게 이루어지지 않으며, 각고 끝에 이루어진다
101.대동소이(大同小異) 크게 생각하면 갈고 작게 분류하면 다르다
102.대의멸친(大義滅親) 대의를 위해 부자의 정도 희생시킨다
103.대장부(大丈夫) 남자다운 남자 위대한 남자
104.도량(盜量) 도둑에게 식량을 준다 이익없는 일로 적을 이롭게 한다
105.도불습유(道不拾遺) 나라가 태평하게 잘 다스려진다
106.도원결의(桃園結義) 유비, 관우, 장비가 복숭아 정원에서 의형제를 맺음
107.도원경(桃源境) 속세를 떠난 평화롭고 아름다운 곳. 이상향
108.도주지부(陶朱之富) 중국의 억만장자 최고의 부자
109.도청도설(道聽塗說) 들은 것을 생각없이 써먹는 경박한 행동은 덕을 버리는 것이다
110.도탄지고(塗炭之苦) 진흙의 수렁이나 숯불에 떨어진 고통. 학정의 고통
111.독서백편의자현(讀書百遍義自見) 백번 읽으면 뜩이 나타난다
112.독안용(獨眼龍) 외눈 장수 사납고 용감한 장수
113.동공이곡(同工異曲) 처리하는 방법은 같은데 만들어진 것은 차이가 나다
114.동병상련(同病相憐) 같은 처지에 있는 사람끼리 서로 동정하다
115.동호직필(董狐直筆) 죽음을 무릅쓰고 역사를 사실대로 기록한 동호의 곧은 붓
116.득롱망촉(得 望蜀) 농서 지방을 얻으니 촉 땅이 탐난다 인간의 욕심을 끝이 없다
117.두찬(杜撰) 근거가 확실치 못한 저술이나 틀린 곳이 많은 작품
118.득어망전(得魚忘筌) 목적이 달성되면 목적을 위해 사용한 도구를 잊는다
119.등용문(登龍門) 입신출세의 관문
120.등태소천(登泰小天) 사람은 주어진 지위에 따라 보는 눈이 달라진다
121.마이동풍(馬耳東風) 다른 사람의 말을 귀담아 듣지 않는다
122.마혁과시(馬革 尸) 군인은 전쟁터에서 죽을 각오를 해야 한다
123.막역지우(莫逆之友) 마음에 조금도 거슬림이 없는 친구 허물없는 친한 벗
124.만가(挽歌) 상여를 메고 갈 때 죽은자를 애도하며 부르는 노래
125.만록총중홍일점(萬綠叢中紅一點) 많은 남자들 속에 아름다운 여인 하나
126.만사휴의(萬事休矣) 어떠한 방법도 강구할 수 없는 체념의 상태
127.만전지책(萬全之策) 조금도 허술함이 없는 완전한 계책
128.망국지음(亡國之音) 나라를 망하게 만드는 음악 해로울 줄 알면서 몰두하다
129.맥수지탄(麥秀之嘆) 보리만 무성한 궁궐 터 조국의 멸망을 탄식하다
130.명경지수(明鏡止水) 사념이 없는 아주 깨끗한 마음
131.명모호치(明眸皓齒) 밝은 눈동자와 흰 이 미인을 일컫는다
132.명철보신(明哲保身) 이치에 밝고 사리에 분별력이 있어 적절한 행동으로 자신을 잘 보전
하다
133.모순(矛盾) 앞뒤가 서로 맞지 않는 말이나 행동
134.목탁(木鐸) 하늘이 공자를 문교의 목탁으로 삼는다
135.무산지몽(巫山之夢) 무산에서 꾼 꿈 남녀의 밀회나 정사
136.무양(無恙) 모든 일이 평안, 무사하다
137.무용지용(無用之用) 아무 쓸모도 없어 보이는 것이 때로는 무엇보다도 더 유용하게 쓰인
다
138.무위이화(無爲而化) 뚜렷한 행위 없이 감화에 의해서 이룩된다
139.무항산무항심(無恒産無恒心) 먹고 살 만한 살림이 없으면 떳떳한 마음이 없어진다
140.묵수(墨守) 의견, 주장, 소신 등을 끝까지 굽히지 않고 지키다
141.문경지교(刎頸之交) 목을 벨 정도의 위험에도 생사를 같이 할 절친한 교제
142.문외가설작라(門外可設雀羅) 손님의 발길이 끊겨 새그물도 칠 수 있다
143.문일지십(聞一知十) 하나를 들으면 열응 안다
144.문전성시(門前成市) 세도가 있어 찾아오는 사람이 붐빈다
145.미망인(未亡人) 남편이 죽고 홀몸이 된 여자
146.미봉(彌縫) 임시변통으로 순간을 모면하다
147.미생지신(尾生之信) 미련하고 우직하게 지키는 약속
148.반근착설(槃根錯節) 구부러진 뿌리, 뒤틀린 마디 세력이 뿌리가 깊이 제거하기 어렵다
149.반식재상(伴食宰相) 재능이 없으면서 유능한 재상 옆에서 정사를 처리하는 사람
150.발본색원(拔本塞源) 근본적으로 어떤 폐단을 해결하다
151.발호(跋扈) 제멋대로 날뛰다 세력이 강해 제어하기 어렵다
152.방약무인(傍若無人) 남의 입장은 생각지도 않고 거리낌없이 함부로 행동함
153.배반랑자(杯盤狼藉) 술잔과 그릇들이 질서없이 널려 있다 난잡한 술자리
154.배수지진(背水之陣) 어떤 일을 할 때의 비장한 각오
155.배중사영(杯中蛇影) 쓸데없이 일을 의심하면 근심을 만들다
156.백구과극(白駒過 ) 인생의 지나감이 빠르다 세월이 빠르다
157.백년하청(百年河淸) 아무리 기다려도 실현 가능성이 없는 일
158.백면서생(白面書生) 젊고 경험이 없는 선비
159.백문불여일견(百聞不如一見) 백 번 듣는 것이 한 번 보는 것만 못하다
160.백미(白眉) 여럿 가운데 가장 뛰어나다
161.백발백중(百發百中) 일이나 계획을 있던 바가 생각대로 들어맞다
162.백발삼천장(白髮三千丈) 흰 머리털이 3천 길이나 된다 근심이 깊다
163.백아절현(伯牙絶絃) 자기를 알아주는 참다운 벗의 죽음이 슬퍼 거문고 줄을 끊다
164.백안시(白眼視) 남을 나쁘게 여기거나 냉대하여 흘겨보다
165.백주지조(栢舟之操) 남편을 일찍 여읜 아내가 절개를 지키다
166.백중지세(伯仲之勢) 우열을 가릴 수 없이 비슷하다
167.법삼장(法三章) 세 조목의 법 진의 가혹한 법을 대신한 가장 간단명로한 법
168.병입고황(病入膏 ) 병이 위중하여 고치기 어렵다
169.복수불반분(覆水不返盆) 한번 엎질러진 물은 다시 주어담지 못한자
170.부기미(付驥尾) 명마의 꼬리에 붙으면 멀리 갈 수 있다
171.부마(駙馬) 원래는 예비의 말을 뜻했으나 왕의 사위를 뜻하는 말로도 쓰였다
172.부득요령(不得要領) 요령을 얻지 못하다 중요한 일을 달성시키지 못하다
173.부중지어(釜中之魚) 장차 삶아질 것도 솥 안에서 헤엄치고 있는 물고기
174.분서갱유(焚書坑儒) 책을 불사르고 선비들을 생매장시킨다 서적이나 사람을 탄압하다
175.불구대천지수(不俱戴天之 ) 함께 하늘을 이고 살 수 없는 원수
176.불사약(不死藥) 죽지 않는 약
177.불입호혈부득호자(不入虎穴不得虎子) 호랑이 굴에 들어가야 호랑이 새끼를 얻는다
178.불초(不肖) 아버지를 닮지 않고 어리석다
179.불혹(不惑) 마흔 살의 나이
180.붕정만리(鵬程萬里) 붕새의 갈 길은 수만 리 원대한 사업이나 계획
181.비방지목(誹謗之木) 불만이나 불평을 써붙여 임금이 보게 하는 나무
182.비육지탄(脾肉之嘆) 재주나 수완, 역량을 발휘하지 못함을 탄식하다
183.빈계지신(牝鷄之晨) 암탉이 울어서 새벽을 알린다 암탉이 울면 집안이 망한다로 바뀌었
다
184.빈자일등(貧者一燈) 가난 속에서 정성으로 바친 등이 값이 있다
185.빙탄불상용(氷炭不相容) 성질이 서로 상잔되어 도저히 화합될 수 없다
186.사공명주생중달(死孔明珠生仲達) 헛소문에 겁을 먹다
187.사마골오백금(死馬骨五百金) 큰 것을 얻기 위해 작은 것을 귀하게 여기다
188.사면초가(四面楚歌) 적에게 완전히 포위당해 고립상태에 있다
189.사반공배(事半功倍) 일은 반만 하고 공은 배로 세우다
190.사분오열(四分五裂) 힘이 여러 갈래로 분산되다
191.사불급설(駟不及舌) 말이 끄는 수레도 혀에는 못 미친다 소문이 빨리 퍼진다
192.사숙(私淑) 직접 가르침을 못 받아도 그 사람을 표본으로 인격을 수양하다
193.사이비(似而非) 겉으로는 비슷하지만 실제로는 근본적으로 다른 가짜
194.사인선사마(射人先射馬) 상대를 쓰러뜨리려면 상대의 힘이 되는 것부터 쓰러트려라
195.사자신중충(獅子身中筮) 자기편에 해를 끼치는 사람
196.사자후(獅子吼) 열변이나 웅변을 토하다
197.사족(蛇足) 하지 않아도 될 일을 하다가 일을 그르치다
198.사지(四知) 세상에는 비밀이 없다
199.사취(私聚) 자기의 노력에 의한 벌이가 아닌 재물을 사사로이 모으다
200.사해형제(四海兄弟) 세상의 모든 사람들이 모두 동포요 형제이다
201.삼고지례(三顧之禮) 세 번 찾아가서 예르 다하다
202.삼십육계주위상책(三十六計走爲上策) 36가지 계책 중에 도망치는 것이 상책이다
203.삼인성호(三人成虎) 근거없는 말도 많은 사람이 하면 믿게 된다
204.상가지구(喪家之拘) 초라한 모습으로 얻어먹으려 다니는 수척한 사람
205.상사병(相思病) 남녀 사이에 사람하면서 뜻을 이루지 못해 쟁긴 병
206.상전벽해(桑田碧海) 세상이 몰라볼 정도로 덧없이 바뀌다
207.새옹지마(塞翁之馬) 인간의 길흉화복은 예측할 수 없다
208.생기사귀(生寄死歸) 인간의 육신의 삶은 나그네처럼, 죽음은 어디론가 돌아가는 것이다
209.서족이기성명(書足以記姓名) 학문만을 내세우는 것을 비웃다
210.석권(席卷) 자리를 마는 것처럼 한쪽부터 공격하여 취하는 것
211.선사좌우(善事左右) 임금의 좌우에 있는 사람들을 잘 섬기다
212.선즉제인(先則制人) 선수를 치면 남을 제압할 수 있다
213.성하지맹(城下之盟) 굴욕적 항복이나 강화
214.세세불철(世世不輟) 대대로 제사가 끊이지 않는다
215.세월부대인(歲月不待人) 흘러가는 세월은 사람을 기다려주지 않는다
216.소국과민(小國寡民) 적은 나라 적은 백성 이상적 사회, 이상적 국가를 말한다
217.송양지인(宋襄之仁) 쓸데없이 어진 체하다
218.수서양단(首鼠兩端) 쥐가 구멍에서 머리만 내밀고 나갈까 말까 망설이다
219.수석침류(漱石枕流) 돌로 이를 닦고 물로 베게 삼는다 자기 말이 틀려도 지기 싫어 고집
하다
220.수어지교(水魚之交) 물과 물고기의 관계 매우 친밀한 관계
221.수자부족여모(揷子不足與謨) 경험이 부족하고 자기주장만 옳게 여기는 사람과는 큰 일을
할 수 없다
222.수주대토(守株待兎) 나무 그루터기에 토끼가 부딪치기를 기다린다
223.수즉다욕(壽則多辱) 사람이 오래 살면 욕됨이 많다
224.수청무어(水淸無魚) 물이 맑으면 고기가 없다 사람이 너무 살피면 동지가 없다
225.순망치한(脣亡齒寒) 입술이 없으면 이가 시리다
226.시위소찬(尸位素餐) 높은 자리에서 하는 일 없이 녹만 먹는 사람
227.시자조슬(視子蚤 ) 큰 인물을 본 후 작은 인물을 보면 벼룩이나 이처럼 보인다
228.식소사번(食少事煩) 먹는 것은 적고 일은 많이 하다 생기는 것도 없이 바쁘다
229.식언(食言) 말을 번복하거나 약속을 지키지 않고 거짓말을 하다
230.식지동(食指動) 음식이나 사물에 대한 욕심 또는 야심을 품는 것
231.실언실인(失言失人) 헛된 말로 말을 잃어버리고 터놓고 말을 하지 않아 사람을 잃는다
232.심원의마(心猿意馬) 마음이 안정되지 않아 생각 한 곳에 있지 못하다
233.십년마일검(十年磨一劍)목적을 가지고 오랫동안 떄를 기다리다
234.십목소시(十目所視) 무수한 사람들이 지켜본다 숨길 수 없다
235.아도물(阿堵物) 돈이라는 말을 쓰기 싫어 돈 대신 사용한 말
236.안중지정(眼中之釘) 눈에 못이 박힌 것처럼 괴로운 존재
237.암중모색(暗中摸索) 어둠 속에서 손으로 더듬어 찾는다 확실히 모르는 채 어림으로 맞히
다
238.앙급지어(殃及池魚) 재앙이 못의 고기에 미치다 재난이 뜻하지 않은 곳에 미치다
239.양두구육(羊頭狗肉) 양머리를 걸어놓고 개고기를 판다 선전이 실제 내용과 다르다
240.양상군자(梁上君子) 도둑을 일컫는 말 천장의 쥐를 말할 때도 있다
241.양약고어구(良藥苦於口) 좋은 약은 쓰다 좋은 말은 듣기 싫다
242.양포지구(楊布之狗) 변한 겉모습을 보고 속까지 변했다고 판단하다
243.엄이도령(掩耳盜鈴) 자신이 듣지 않는다고 남도 듣지 않는 줄 알다
244.여도지죄(餘桃之罪) 사랑할 허물이 아니던 일도 사랑이 식으면 죄가 된다
245.역린(逆鱗) 용의 턱 아래 거슬러 난 비늘 군주의 노여움에 비유
246.역자교지(易子敎之) 자신을 서로 바꾸어 가르치다
247.역자이식(易子而食) 식량이 없어 아들을 바꾸어 삶아 먹다
248.연목구어(緣木求魚) 나무에서 물고기를 잡으려 한다 불가능한 일을 억지로 하려는 행동
249.연저지인( 疽之仁) 종기를 입으로 빠는 사랑 목적달성을 위한 가면적 사랑
250.예미도중(曳尾塗中) 부귀로 인해 속박받는 것보다 가난하지만 자유롭게 살겠다
251.오두미배요(五斗米拜腰) 녹으로 받은 오두미 때문에 허리를 꺽을 수 없다
252.오설상재(吾舌尙在) 몸은 조금 망기졌어도 혀만 성하면 뜻을 펼 수 있다
253.오우천월(吳牛喘月) 자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다
254.오월동주(.吳越同舟) 서로 사이가 안 좋은 사람들이 자리를 같이 하게 되다
255.옥석혼효(玉石混淆) 옥과 돌이 뒤섞여 있다 섞여 있어 좋고 나쁨을 구분 못한다
256.옥하(玉瑕) 옥에도 티가 있다 훌륭한 사람이나 물건에도 흠이 있다
257.와신상담(臥薪嘗膽) 복수를 위해 고통을 참고 심신을 단련하다
258.와우각상지쟁(蝸牛角上之爭) 아무 이익도 없는 일로 다투다
259.완벽(完璧) 모자라거나 흠잡을 데가 없다 빌려온 물건을 온전히 되돌려주다
260.왕자불가간(往者不可諫) 지나간 일은 어쩔 수 없다
261.요원지화( 原之火) 무섭게 번져가는 벌판의 불 세력이 대단해 막을 수 없다
262.우공이산(愚公移山) 어리석은 일 같아도 끝까지 밀고 나가면 목적을 달성한다
263.우화등선(羽化登仙) 사람이 날개가 돋아 신선이 되어 하늘로 올라가다
264.운주유악(運籌 幄) 장막 속에서 놀리다 들어앉아 기획하다
265.원수불구근화(遠水不救近火) 먼 곳에 있는 것은 급할 떄 도움이 안된다
266.원입골수(怨入骨髓) 사무친 원한이 뼈 속까지 차 있다
267.월단평(月旦評) 달의 초하룻날의 인물평 매월 초하루에 한 인물평
268.월하빙인(月下氷人) 월화노인과 빙상인을 합한 말 중매장이
269.우직지계(迂直之計) 곧게만 가는 것이 아니라 돌아갈 줄도 아는 계략
270.위군난위신불이(爲君難爲臣不易) 임금 노릇하기도 신하 노릇하기도 어렵다
271.위급존망지추(危急存亡之秋) 사느나 죽느냐 하는 위급한 시기
272.위여누란(危如累卵) 위태로움이 계란을 포개놓은 것과 같다
273.위편삼절(韋編三絶) 가죽으로 맨 책의 끈이 세 번이나 닳아 끊어지다
274.유교무류(有敎無類) 교육에는 차별을 두는 일이 없다
275.유능제강(柔能制剛) 부드러운 것이 강한 것을 제압한다
276.유신(維新) 모든 것을 고쳐 새롭게 하다
277.유속불식(有粟不食) 곡식이 있어도 먹지 못하다
278.유약무실약허(有若無實若虛) 꽉 차 있어도 텅 빈 것같이 보인다
279.유언자불필유덕(有言者不必有德) 말을 잘하는 사람이 반드시 그만큼 수양이 되어 있는
것은 아니다
280.유일불원(遺佚不怨) 세상이 나를 돌보지 않고 버려두어도 원망하지 않는다
281.유주망국(有酒亡國) 술로 인해 망하는 나라가 있을 것이다
282.육사자책(六事自責) 여섯 가지도 자책하다
283.융절용안(隆코마루(절)龍顔) 코와 이마가 높아 얼굴이 남자답게 잘 생기다
284.은감불원(殷鑑不遠) 이전의 실패를 자신의 거울로 삼아 경계하다
285.은거방언(隱居放言) 세상에서 숨어 살면서 말을 기탄없이 한다
286.읍참마속(泣斬馬謖) 눈물을 흘리며 마속을 베다 정에 얽매이지 않는 공정한 집행
287.응접불가(應接不暇) 아름다운 경치가 계속되어 인사할 겨를도 없다
288.의심생암귀(疑心生暗鬼) 의심은 정확한 판단을 흐리게 한다
289.이도살삼사(二桃殺三士) 두 개의 복숭아로 세 무사를 죽이다
290.인비목석(人非木石) 사람은 생명과 감정을 지닌 동물로 나무나 돌과는 다르다
291.인생여조로(人生如朝露) 인생은 아침 해와 함께 사라져 버리는 이슬과 같은 존재이다
292.일견패형백견패성(一犬짖을(패)形百犬唄聲) 거짓말을 퍼뜨리면 많은 사실처럼 떠들어댄
다
293.일모도원(日暮途遠) 날은 저물고 길은 멀다 너무 늦어 뜻을 달성하기 어렵다
294.일시동인(一視同仁) 모든 사람을 평등하게 보아 똑같이 사랑한다
295.일의대수(一衣帶水) 옷의 띠만큼이나 좁은 강 육지와 육지 사이에 흐르는 강
296.일이관지(一以貫之) 하나의 이치로서 모든 일을 뀌뚫다
297.일자천금(一字千金) 글자 한 자를 빼거나 넣으면 천금을 준다
298.일장공성만골고(一將功成萬骨枯) 한 장수가 공을 세우면 만 명의 군사가 죽는다
299.일패도지(一敗塗地) 여지없이 패하여 다시는 일어설 수가 없다
300.임현물이(任賢勿貳) 어진 사람에게 일을 맡겼으며 끝까지 밀어주라
301.입향순속(入鄕循俗) 그 고장에 가서는 그 고장의 풍속을 따른다
302.자가약롱중물(自家藥籠中物) 자기 마음대로 쓸 수 있는 물건
303.자두연두기(煮豆燃豆 ) 형제가 서로 다투어 죽이려 하다
304.자승자강(自勝者强) 이 세상에서 가장 강한 사람은 자기 자신을 이기는 사람이다
305.재덕부재험(在德不在險) 나라의 안전은 임금의 덕에 있지 지형의 험함에 있지 않다
306.전거복후거계(前車覆後車誡) 선인들의 잘못이 후세의 경계가 된다
307.전전반측(輾轉反側) 근심과 걱정으로 잠을 이루지 못하다
308.절부구조(竊符救趙) 병부를 훔쳐 조나라를 구하다
309.절용애인(節用愛人) 나라의 제물을 아껴쓰고 백성을 사랑하라
310.절차탁마(切磋琢磨) 톱으로 자르고 줄로 썰고 끌로 쪼며 숫돌로 간다
311.정중지와(井中之蛙) 우물 안 개구리 소견이 좁아 아는 것이 적다
312.조강지처(糟糠之妻) 지게미와 쌀겨를 먹고 고생을 함께 한 아내
313.조령모개(朝令暮改) 아침에 내린 명령이 저녁에 바뀌다 일관성이 없이 갈팡질팡하다
314.조삼모사(朝三暮四) 아침에 세 개, 저녁에 네 개 간사한 꾀로 속이고 농락하다
315.조장(助長) 도와서 억지로 자리나게 하다
316.좌단(左袒) 왼쪽 어깨의 옷을 벗어붙이다
317.주급불계부(周急不繼富) 공궁한 사람은 도와주고 부자를 더 크게 하지 않는다
318.주지육림(酒池肉林) 술로 못을 만들고 고기로 숲을 이루게 하다
319.중구난방(衆口難防) 많은 사람들의 입을 막기느 어렵다
320.지록위마(指鹿爲馬) 사슴을 가리켜 말이라고 우기다 위압으로 남을 바보로 만들다
321.지아자기천호(知我者其天乎) 나를 알아줄 것은 하늘밖에 없다
322.지자막여부(知子莫如父) 자식을 아버지 이상 잘 아는 사람이 없다
323.지족자부(知足者富) 만족할 줄 아는 것이 부자이다
324.진선진미(盡善盡美) 착함을 다하고 아름다움을 다했다
325.차호위호(借虎威狐) 권세있는 사람을 배경삼아 뽐내다
326.창업이수성난(創業易守成難) 일으키기는 쉬우나 지키기는 어렵다
327.채미지가(采薇之歌) 고사리를 캐는 노래
328.천고마비(天高馬肥) 하늘이 높고 말은 살이 찐다 변방의 상황을 묘사한 표현
329.천금매소(千金買笑) 천금을 주고 사랑하는 여자를 웃게 한다
330.천의무봉(天衣無縫) 선녀의 옷은 바느질 자국이 없다
331.천재일우(千載一遇) 천 년에 한번 만나는 좀처럼 얻기 어려운 좋은 기회
332.철부지급(轍 之急) 수레바퀴 자국 속의 붕어의 다급함 다급한 위기나 처지
333.철주( ) 팔을 잡아당기다 남의일을 못하게 막다
334.청운지지(靑雲之志) 천자가 될 사람이 있는 곳에 푸른 구름과 오색구름이 떠 있다
335.청천백일(靑天白日) 맑게 갠 하늘에서 밝게 비치는 해 아무 잘못도 없이 결백하다
336.청천벽력(靑天霹靂) 맑게 갠 하늘에서 치는 벼락 뜻밖의 재난이나 변고
337.청출어람(靑出於藍) 쪽풀에서 나온 푸른색이 쪽보다 푸르다
338.초미지급(焦眉之急) 눈썹이 타게 될 만큼 위급한 상태
339.촌철살인(寸鐵殺人) 한 치밖에 안되는 쇠로 사람을 죽인다
340.축록자불고토(逐鹿者不顧兎) 사슴을 쫓는 사람은 토끼를 잊어버린다
341.춘래불사춘(春來不似春) 봄은 왔으나 봄답지 않다
342.출호이반호이(出乎爾反乎爾) 네 개서 나온 것이 네게로 되돌아간다
343.취모멱자(吹毛覓疵) 털을 입으로 불어가며 털 속에 흉터라도 없는가 살피다
344.측은지심(惻隱之心) 남을 불쌍하게 여기는 타고난 착한 마음
345.치인설몽(痴人說夢) 어리석은 사람이 꿈 이야기를 한다 종잡을 수 없이 아무렇게나 지껄
이다
346.침어락안(沈魚落雁) 물고기는 잠기고 기러기는 떨어진다
347.침윤지참(沈潤之 ) 아무 표시 없이 은근히 스며들다
348.타산지석(他山之石) 다른 산에서 나온 돌로 옥을 갈 수 있다
349.타인한수(他人 睡) 다른 사람의 코고는 소리 옆의 다른 세력을 그냥 둘 수 없다
350.탐어여악(耽於女樂) 여자의 풍류놀이를 탐하다 여악에 빠져 정사를 소홀히 하다
351.퇴고(推敲) 문장을 다듬고 고치다
352.투편단류(投鞭斷流) 채찍을 던져 강의 흐름을 막는다 병력이 많고 강대하다
353.파경(破鏡) 깨진 거울 사이가 안좋아 이별하다
354.파과지년(破瓜之年) 여자의 나이 열여섯 살 초경이 있게 되는 나이
355.파로대(罷露臺) 지붕없는, 정자 만들기를 그만두다
356.파천황(破天荒) 급제하는 사람이 없음을 깨다
357.포락지형(暑烙之形) 죄인을 숫불에 타죽게 하는 아주 잔인한 형벌
358.포류지질(蒲柳之質) 갯버들처럼 연약한 체질
359.포벽유죄(抱壁有罪) 값비싼 보물을 가지고 있으면 죄가 없어도 화를 입게 된다
360.포호빙하(咆虎馮河) 맨주먹으로 범을 잡고 걸어서 강을 건넌다
361.풍마우불상급(風馬牛不相及) 멀리 떨어져 있다
362.풍성학려(風聲鶴 ) 바람소리와 학의 울음소리 아무것도 아닌 것에 놀라 겁을 먹다
363.필부지용(匹夫之勇) 좁은 소견에 계획도 방법도 없이 혈기만을 믿고 마구 날뛰다
364.필야사무송(必也使無訟) 송사가 안 생기도록 정치를 하다
365.하면목견지(何面目見之) 무슨 면목으로 사람들을 볼 것인가
366.하필왈리(何必曰利) 어찌 꼭 이익만 말하는가
367.하학이상달(下學而上達) 밑에서부터 배워 위에까지 도달한다
368.한단지몽(邯鄲之夢) 한단이란 지방에거 꾼 꿈 인생과 영화의 덧없음
369.한단지보(邯鄲之步) 연나라 청년이 한단에서 걸음걸이를 배운다
370.한우충동(汗牛充棟) 수레에 소가 땀을 흘리고 집에 쌓으면 대들보까지 닿게 된다
371.해어화(解語花) 말을 이해하는 꽃 꽃처럼 아름답고 말까지 알아듣는 미인
372.혜이부지위정(惠而不知爲政) 은혜롭기는 하나 정치는 할 줄 모른다
373.현두각(見頭角) 재능이나 역량이 남보다 유달리 뛰어나게 나타나다
374.호접지몽(胡蝶之夢) 자연과 나를 잊어버리는 일 자연과 내가 한몸이 된 경지
375.화서지몽(華胥之夢) 화서 나라의 꿈을 꾸다 무심코 꾼 꿈에서 생의 진리를 깨닫다
376.화씨지벽(和氏之壁) 화씨가 발견한 구슬
377.화룡점정(畵龍點睛) 용을 그리고 마지막으로 눈동자를 그린다
378.화우계(火牛計) 소 꼬리를 불을 붙여 밤중에 적진으로 돌진시켜 나라를 구하다
379.환골탈태(換骨奪胎) 뼈를 바꿔놓고 탈을 달리 쓴다
380.할계언용우도(割鷄焉用牛刀) 작은 일의 처리에 큰 인물은 필요없다
381.효빈(效 ) 옳고 그름을 모르고 남을 무조건 흉내내다
382.효의위선(孝義爲先) 효도와 정의가 가장 우선이다
383.후생가외(後生可畏) 수앙과정에 있는 젊은 사람이 두려운 것이다
